右玉過油肉是山西省朔州市右玉縣的特色名菜,過油肉在山西、江蘇、上海和浙江地區(qū)都有,山西過油肉較為出名。右玉過油肉作為山西省的傳統(tǒng)菜肴,以其獨(dú)特的制作工藝和美味的口感,吸引了無數(shù)的食客。這道菜的主料是豬的里脊肉或元寶肉,經(jīng)過特殊的加工方法制作而成。
右玉過油肉具有選料精、刀工細(xì)、配料鮮、制作快、口感酥、味道濃、營養(yǎng)價(jià)值高等特點(diǎn),因此備受歡迎。進(jìn)了右玉人的飯店,上了右玉人的飯桌,過油肉是必備的一道菜。
里脊肉200克、蒜苔150克、水發(fā)木耳50克、雞蛋一顆、淀粉適量、蔥姜蒜少許、鹽、生抽、老抽、花椒、八角、水淀粉。
1、做過油肉,花椒水是非常重要的一味調(diào)料,沒有花椒水,就出不來那個(gè)味道。取4克干花椒和2克八角放在鍋里,加入適量的清水,大火煮2分鐘,煮出香味后盛出晾涼備用。
花椒水在很多山西菜中都經(jīng)常會用到,可以起到去腥、增香、提味的效果。
2、取200克里脊肉,順著紋理切成一元硬幣厚的肉片,放在碗中,加入1克鹽和1克陳醋,抓拌均勻,把肉片抓起膠性后打入一顆雞蛋,加入適量淀粉,繼續(xù)抓拌肉片,給肉片上漿后再加入食用油,用筷子撥散,備用。
3、把蒜苔切成小段,泡發(fā)好的木耳撕成小塊。過油肉的配菜有多種,但要說最經(jīng)典的還是蒜苔過油肉,當(dāng)然太原的玉蘭片過油肉、大同的大蔥過油肉、平定的白菜過油肉也都不錯(cuò)。
4、鍋里燒寬油,油溫?zé)了某蔁?,把肉片下鍋,用筷子把肉片撥散,滑肉片的時(shí)間在20-30秒之間,把肉片滑至變色就撈出,切記不要滑時(shí)間過長。
5、炒鍋里留底油,油熱后炒香蔥姜蒜末,然后加入蒜苔和木耳翻炒幾下,炒出蒜苔的香味后加入肉片,這個(gè)時(shí)候沿著鍋邊淋入山西老陳醋,烹出醋香味后再加入一炒勺花椒水,然后加入鹽、生抽調(diào)味,開大火翻炒。
6、把蒜苔炒至斷生后加入老抽調(diào)色,淋入水淀粉勾芡,加入少許明油,開大火快速翻炒幾下,使芡汁完全包裹住食材就可以出鍋了。
1、“過油肉”一菜以油傳熱,因過油而名,火候?qū)Υ瞬俗顬橹匾浅蓴〉年P(guān)鍵。操作時(shí)油溫要求165℃左右,過油最佳,可使肉片達(dá)到平整舒展、光滑利落、不干不硬、色澤金黃的效果。油溫若高了,肉片粘連,外焦內(nèi)生,油溫低了又易脫糊、變形、肉片柴老干硬。
2、肉片深浸的時(shí)間要充足,才能確保此菜質(zhì)感的風(fēng)味,中途要攪拌幾次使其更加滋潤均勻,并加蓋和用濕布蓋上防止風(fēng)干。
3、此菜在加熱調(diào)味過程中,采取了點(diǎn)醋的方法調(diào)味,醋要點(diǎn)的適時(shí)、適度、適量,方能達(dá)到去腥增香的目的,操作時(shí)火力一定要足,掌握好時(shí)機(jī)。
4、烹制此菜必須用潔凈的熟豬板油,才能使菜肴發(fā)揮出應(yīng)有的風(fēng)味,用肥肉煉的豬油差些,其它的油脂效果更不佳。