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【日式蛋包飯的做法】日式蛋包飯好吃嗎 日式爆漿蛋包飯的做法

摘要:日式蛋包飯好吃嗎?雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。日式蛋包飯與我們常吃的蛋炒飯做法不同,下面一起學(xué)習(xí)一下日式蛋包飯的做法,給我們的飲食多加點(diǎn)花樣吧!

【日式蛋包飯的做法】日式蛋包飯好吃嗎 日式爆漿蛋包飯的做法

日式爆漿蛋包飯好吃嗎

蛋包飯是除了方便面最簡單的飯,從未想過蛋包飯能做出什么花來。

直到前幾日在網(wǎng)絡(luò)上看到了一種爆漿蛋包飯,我的三觀受到了沖擊,這種仿佛只能在動(dòng)漫中出現(xiàn)的料理是怎么跑到三次元的?

帶著疑問,小編查閱了各種資料發(fā)現(xiàn),這種神級料理最初源于一部電影《蒲公英》產(chǎn)自1985年,這部電影是以日本當(dāng)時(shí)社會(huì)的飲食文化為背景的一部喜劇電影,其中蒲公英蛋包飯最為經(jīng)典

炒飯可以根據(jù)自己的喜好隨意搭配,蛋皮是這道料理的重點(diǎn)(敲黑板)如果蛋皮做不好,很有可能會(huì)把蛋包飯做成蛋炒飯或者干脆直接做成炒雞蛋

爆漿蛋包飯的蛋皮怎么做

黃油量根據(jù)打幾個(gè)雞蛋決定,過多的油會(huì)使得雞蛋不好定型。

將均勻打散的蛋倒入鍋中。

用筷子瘋狂快速地?cái)噭?dòng)蛋液。

同時(shí)麻溜的轉(zhuǎn)動(dòng)平底鍋。

直至蛋液內(nèi)部結(jié)塊,稍微凝固。

先把一邊的蛋皮翻過去。

顛動(dòng)平底鍋,讓另一邊的蛋皮也往中間翻,直至翻面。

(手殘的寶寶,可以用鍋鏟輕輕翻過去)

最后將蛋包倒在炒飯上,用刀劃開即可享用。

這簡直是視覺和味覺的雙重盛典。

日式爆漿蛋包飯的做法

準(zhǔn)備一個(gè)大鍋?zhàn)訜裏崴畟溆谩T贉?zhǔn)備一個(gè)小鍋?zhàn)?,將雞蛋還有奶油打入備用。

步驟1洋蔥、培根切成小塊,雞胸肉切成1公分左右的大小。在平底鍋內(nèi)加入沙拉油,接著將雞胸肉丟進(jìn)去加點(diǎn)鹽以中火約略拌炒。

步驟2接著加入洋蔥、以及培根,炒個(gè)兩分鐘后,再加入白飯一起拌炒,最后倒入番茄醬,將所有食材均勻的混和炒熟后,倒入準(zhǔn)備好的omuraisu碗或者盤子,將他整成小山丘狀備用。

步驟3將打入雞蛋黃油的小鍋?zhàn)?,放入已?jīng)燒沸且持續(xù)在加熱的大鍋內(nèi)的沸水中,隔水加熱,均勻的將雞蛋和奶油攪拌。將蛋集中在鍋?zhàn)拥囊唤?,約煮個(gè)2分鐘,煮到里面的蛋呈現(xiàn)半熟的狀態(tài)后,外面約略變熟后再用腕力將蛋皮翻面蓋在飯上。

步驟4再用腕力將蛋皮翻面蓋在飯上。

步驟5最后,用刀將蛋輕輕的從中間劃開。

步驟6這時(shí)蛋里面的半熟松軟蛋液,就會(huì)瞬間的滿蓋在飯上,然后淋上醬汁,好吃的日式蛋包飯就完成了。

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