堅果雖好，但是也不能亂吃，在選購上也需要擦亮眼睛，堅果挑選需要注意外形、色澤、氣味和滋味，口感不應有霉變、蟲蛀現象，不應有酸敗、哈喇味、苦味等異味。堅果油脂量高，熱量高，所以食用不宜過多，也不宜存放過久，盡量放在陰涼干燥處。下面，maigoo小編就為大家分享堅果選購、食用及保存方法知識大全。

俄羅斯一直都是一個比較注重工業(yè)的發(fā)達國家，但是，俄羅斯人做出來的一些零食，味道都是很不錯的，有些甚至以為好吃而在國內盛極一時。下面小編將為大家盤點十款好吃的俄羅斯零食：紫皮夾心糖、俄羅斯雙山提拉米蘇、斯拉夫酸奶威化、俄羅斯大牛威化、格瓦斯、KOPOBKA蛋糕、可可蛋酥、大頭娃娃巧克力蛋糕、奶牛糖果、松露巧克力等。

海苔是用紫菜制作而成的一種零食，含多種維生素和礦物質，可以幫助人體維持機體的酸堿平衡。在日常生活中，我們可以通過看外觀、聞味道、嘗口感、看包裝、看品牌等方法來挑選海苔，選購時，還要注意盡量買低鹽的兒童海苔，有的海苔鹽分含量太高，兒童吃多了不好，接下來就和小編一起來了解一下海苔選購方法以及海苔選購注意事項吧。

秋游是大家期待已久的活動，在這個金黃的季節(jié)里，遠足、踏秋、露營等戶外活動成為了人們放松身心、享受大自然的好方式。而在這些活動中，帶上一些美味又便捷的零食，不僅能滿足口腹之欲，還能增添游玩的樂趣。在眾多零食中，哪些更適合秋游呢？本期，maigoo小編將介紹10種適合秋游攜帶的零食，包括面包、餅干、巧克力、糖、腿腸、海苔、蛋黃派、水果、果脯和奶酪。它們不僅美味、方便，而且能夠提供必要的能量支持，讓你在秋游的過程中保持愉快的心情和充沛的活力。