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黃油和奶酪的區(qū)別 黃油和奶酪哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)

摘要:黃油和奶酪都是用牛奶制作的食物,都是奶制品,但黃油是把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物,而奶酪是通過(guò)發(fā)酵過(guò)程來(lái)制作的,是一種發(fā)酵的牛奶制品。黃油和奶酪哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)?從制作工藝看,奶酪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。

一、黃油和奶酪的區(qū)別

1、加工方式區(qū)別

黃油和奶酪雖然都是用牛奶制成的,但制作工藝是不一樣的。黃油是以新鮮牛奶為主要原料,經(jīng)加工提純后得到的奶制品,它是牛奶中的天然油脂,性質(zhì)與奶油差不多,但奶酪則是以牛奶為主要原料,經(jīng)發(fā)酵和凝固干燥等多道加工工藝后制成的塊狀物,它的性質(zhì)與酸奶相近。

2、外觀區(qū)別

黃油是黃色的塊狀,而且表面有明顯的油膩感,質(zhì)地比較絲滑,而奶酪雖然也是黃色的,但它的顏色比較淺,而且現(xiàn)在出售的奶酪多是切成片狀的,奶酪有時(shí)會(huì)成果凍狀,奶香味特別濃。

3、口感區(qū)別

黃油吃起來(lái)的口感是非常油膩的,適合加熱以后烹調(diào)各種食品來(lái)吃,帶有濃郁的奶香味。奶酪則是切成片狀的食材,它可以直接吃,也可以?shī)A在面包中間吃它的口感酸酸甜甜,是一種類似于酸奶的味道。

4、食用方法區(qū)別

在食用時(shí),黃油是涂抹面包、餅干、饅頭,制作烘焙食品及作為西餐配料的佳品,在世界各地廣為食用,特別是在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家,更是每餐必不可少的食品。奶酪除了可配上紅酒直接食用,也可夾食漢堡、三明治、饅頭和餅干,還可制作西餐,炒飯,煲粥,燉湯,蒸海鮮,或與沙拉、面食拌食。

二、黃油和奶酪哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)

黃油和奶酪相比,奶酪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。

奶酪是純牛奶的全部發(fā)酵濃縮產(chǎn)物,具備牛奶的一切營(yíng)養(yǎng),除了基本的蛋白質(zhì),維生素和脂肪以外,還有多種氨基酸和礦物質(zhì)。

而黃油因?yàn)槭羌兲崛〉呐D瘫砻鏀嚢栉?,該提取物為純牛油,也就是純脂肪,所?a href="http://m.wzkp.org.cn/maigoo/8093hy_index.html" target="_blank">黃油的脂肪含量極高,其他營(yíng)養(yǎng)含量很低,不如奶酪營(yíng)養(yǎng)全面。

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黃油 奶酪
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