蘋(píng)果干營(yíng)養(yǎng)好吃還易保存，很多人都喜歡當(dāng)零食吃。蘋(píng)果干的制作方法有曬干、烘干等，如果家里沒(méi)有烤箱可以利用太陽(yáng)曬干，那么蘋(píng)果干怎么曬？蘋(píng)果干制作的過(guò)程并不難，首先將蘋(píng)果去皮洗好，用刀削皮之后切成塊狀，然后將切好的蘋(píng)果放到太陽(yáng)下曬干，曬出里面的水分，接著上鍋蒸熟，繼續(xù)放到太陽(yáng)下曬干就可以了。曬蘋(píng)果干為什么要蒸？下面來(lái)了解下。

2025十款熱門(mén)香菇脆產(chǎn)品榜出爐了，榜單上的產(chǎn)品品牌有：俏美味、每果時(shí)光、百草味、三只松鼠、堅(jiān)果座、享鮮人、臻好恰、元?dú)夂?jiǎn)、味滋源、南國(guó)等，本產(chǎn)品榜單由買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)支持，通過(guò)系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的價(jià)格檔次、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。產(chǎn)品榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問(wèn)，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。

脫水蔬菜應(yīng)用廣泛，常見(jiàn)的脫水蔬菜有菌藻類、豆角、芹菜、青辣椒、黃瓜等，通常只要用熱水浸泡幾分鐘，便可食用。脫水蔬菜是怎么做的？脫水蔬菜按其脫水方法可分為自然曬干、熱風(fēng)干燥脫水和冷凍真空干燥脫水。下面小編就來(lái)介紹脫水蔬菜干熱風(fēng)干燥脫水和冷凍真空干燥脫水方法。

果蔬脆是新鮮果蔬經(jīng)過(guò)干燥處理制成的食品，在制作過(guò)程中，由于經(jīng)過(guò)了腌制、脫水，果蔬中的維生素基本都流失掉了，因此吃果蔬脆是不能或只能少量補(bǔ)充維生素的；不過(guò)果蔬脆也保留了很多新鮮果蔬的營(yíng)養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、膳食纖維、糖分等，而且經(jīng)過(guò)濃縮后，膳食纖維和糖分的含量是比較高的。下面一起來(lái)了解一下果蔬脆的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)吧。