【木耳炒雞蛋的做法】木耳蒜苗炒雞蛋的家常做法木耳蒜苗炒雞蛋怎么做

導語：木耳具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用。木耳炒雞蛋是家常小炒，10分鐘就搞定的菜，尤其適合上班族。

木耳蒜苗炒雞蛋?的做法：
【主料】秋木耳50克、蒜苗3棵、雞蛋1個
【輔料】鹽1茶匙、醬油1茶匙、姜1小塊、食用油適量、雞精1/4茶匙

步驟：
1、準備所需材料，木耳提前泡軟。
2、雞蛋打成液，蒜功斜刀切斷，姜切成片。
3、鍋內(nèi)倒入食用油燒熱，倒入雞蛋滑散，然后盛出備用。
4、重新起油鍋放姜片爆香，倒入木耳煸炒。
5、木耳快熟后加入蒜苗。
6、加鹽調(diào)味。
7、再加入醬油和雞精調(diào)味。
8、翻炒均勻即可出鍋。

蒜苗木耳飲食健康家常菜調(diào)料調(diào)味

網(wǎng)站提醒和聲明

本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務，非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳，不代表本站觀點，版權歸原作者所有，如有侵權、虛假信息、錯誤信息或任何問題，請及時聯(lián)系我們，我們將在第一時間刪除或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wǎng)頁上相關信息的知識產(chǎn)權歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權、商標權、為用戶提供的商業(yè)信息等)，非經(jīng)許可不得抄襲或使用。

提交說明：快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>