核桃木耳紅棗羹是一款簡單易做的美容羹。核桃能潤肺，潤腸益腎。木耳可清潔血液，促排毒，紅棗補(bǔ)脾補(bǔ)血。這三味食材相互輔助，可潤膚淡斑，特別針對(duì)肝郁形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。堅(jiān)持每晚睡前一小時(shí)服用，七天之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚白里透紅，臉頰上的斑點(diǎn)開始淡化，因?yàn)槭鞘朝?，要持之以恒喲！一起來看看核桃木耳紅棗羹怎么做好吃吧。