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腦部是我們的人體器官中最復(fù)雜的一部分，并且是所有神經(jīng)系統(tǒng)的中樞。它雖然不大，但它卻是人體最高級的部分。腦部疾病有很多，不同發(fā)病者情況不一樣，腦部疾病危害性也很大，腦部決定了我們的意識、感覺、運(yùn)動等，所以腦部疾病發(fā)現(xiàn)要及早治療。腦梗、腦出血、腦中風(fēng)一直是高發(fā)疾病，如何預(yù)防和治療呢？下面為大家詳細(xì)介紹腦部疾病有哪些，還有其預(yù)防、護(hù)理、治療方法。

雖然現(xiàn)在的孩子每天吃的食物不缺，但是營養(yǎng)并不一定足夠。青少年學(xué)習(xí)強(qiáng)度大，考試前期更是過度用腦，同時(shí)青少年又在長身體，確保孩子有均衡的營養(yǎng)是非常重要的。所以家長要針對子女的具體情況，采取使用有益的營養(yǎng)品，才能保證他們的營養(yǎng)均衡，那么下面我們盤點(diǎn)一下考生最宜進(jìn)補(bǔ)的十大營養(yǎng)品。

心臟、血管、大腦都是非常重要的器官，但如今卻有越來越多的人加入到心腦血管疾病的行列，健康大打折扣。別不把心腦血管疾病當(dāng)回事，一不小心就可能造成不可挽回的惡果。下面，專題小編為大家總結(jié)了養(yǎng)心食譜、血管食療、補(bǔ)腦食譜，馬上吃起來吧！

現(xiàn)在的白領(lǐng)、學(xué)生生活節(jié)奏快，思維猶如高速公路，特別費(fèi)腦，常因用腦過度引起的頭暈、失眠等情況，而中老年人隨年齡增長，大腦功能、記憶力等逐漸下降······適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)腦保健品，會有效的改善記憶力，給大腦充分的營養(yǎng)和吸收。那么吃什么保健品補(bǔ)腦？補(bǔ)腦的保健品有哪些？

現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快，無論是工作、學(xué)習(xí)還是日常生活的瑣事，都讓人絞盡腦汁，感覺到頭腦的空虛和疲憊。我們在注意休息的同時(shí)，要從食物上抓好補(bǔ)腦的工作。所謂藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，用各式各樣的美食滿足胃口的同時(shí)還能補(bǔ)腦，皆大歡喜。補(bǔ)腦的食物有哪些？補(bǔ)腦吃什么最好？

高考是人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是必經(jīng)的人生坎，隨著高考的臨近，考生們也開始進(jìn)入倒計(jì)時(shí)沖刺階段，繁重的腦力勞動讓考生們對營養(yǎng)的要求更加的嚴(yán)苛，而安排好這一階段飲食，則是重中之重的事情，到底怎樣的飲食才能讓考生們吃的既營養(yǎng)又美味呢？下面小編為您分享一下高考飲食注意事項(xiàng)。

腦部發(fā)育是青少年成長中的要點(diǎn)，除了保持良好的生活習(xí)慣和合理用腦外，健康的飲食也很關(guān)鍵，日常生活中經(jīng)常吃到的一些水果也有益于大腦發(fā)育、補(bǔ)腦、提高記憶力等作用。那么吃什么水果益智補(bǔ)腦？對大腦有益的水果主要有蘋果、香蕉、藍(lán)莓、刺梨、柑橘、櫻桃、桑葚、龍眼、獼猴桃、菠蘿等。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大益智補(bǔ)腦的水果排名，這10種補(bǔ)腦健腦水果越吃越聰明！

腦中風(fēng)即腦卒中，是一種急性腦缺血或腦出血疾病，死亡率高，后遺癥多，患病后要想順利的恢復(fù)，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，規(guī)律作息，合理飲食，那么腦中風(fēng)吃什么食物好呢？需要適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、纖維素，選擇有活血化瘀功效的食物，多吃一些西紅柿、洋蔥、黑木耳、芝麻、草莓等，整體飲食要保證清淡易消化。一起來看看MaiGoo網(wǎng)小編整理的腦中風(fēng)患者的飲食指導(dǎo)吧。

高三學(xué)生升學(xué)壓力大，睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量差、身體狀況欠佳，導(dǎo)致學(xué)習(xí)犯困。迎戰(zhàn)高考十大提神醒腦食物少不了，那么高考孩子吃什么能健腦提神？MAIGOO網(wǎng)健康編輯為大家推薦含咖啡因的飲料、魚肉、谷物、香蕉、南瓜、葡萄糖、抗焦慮食物、提高注意力食物、補(bǔ)腦食物、補(bǔ)氣血的食物等。以上這10種食物有利于提神醒腦抗疲勞，適合做給高考生吃。

腦震蕩是指因頭部受到外力打擊等所導(dǎo)致的輕度腦損傷，傷后多會出現(xiàn)短暫意識障礙、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，不論嚴(yán)重與否，都需要調(diào)整飲食，以確保能夠盡快的恢復(fù)，那么腦震蕩吃什么食物恢復(fù)快呢？MaiGoo網(wǎng)小編提醒，初期要選擇半流質(zhì)飲食，恢復(fù)期要保證清淡飲食，多吃魚肉、牛奶、豆制品、雞蛋、堅(jiān)果、香蕉、黃花菜、小米等，一起來看看適合腦震蕩吃的十種食物吧。

腦積水即腦內(nèi)積水，是腦脊液在腦室內(nèi)蓄積過多所造成的疾病，患病后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、行動遲緩、認(rèn)知下降等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，還要搭配合理的飲食，那么腦積水應(yīng)該吃什么食物呢？要吃有利尿排毒和活血化瘀功效的食物，補(bǔ)充膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素C、鋅元素、鉀元素，多吃堅(jiān)果、海水魚，保證飲食清淡易消化。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了腦積水十佳食物，一起來看看腦積水食療及相關(guān)內(nèi)容吧。

腦血管硬化是中樞神經(jīng)系統(tǒng)常見病之一，是一種緩慢進(jìn)展的疾病，患病后除了要積極治療，還需要搭配健康飲食和適當(dāng)鍛煉，那么腦血管硬化吃什么食補(bǔ)呢？MaiGoo網(wǎng)小編提醒，要多吃活血化瘀食物，適量補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，粗糧、植物油、魚肉、豆類、菌菇、海帶等必不可少，一起來看看可軟化血管的10種食物及相關(guān)內(nèi)容吧。

腦外傷也叫顱腦創(chuàng)傷，是由外物造成的、頭腦部肉眼可見的傷，對身體的損害是比較大的，因此要進(jìn)行細(xì)致的康復(fù)護(hù)理，飲食是很重要的一部分，那么腦外傷吃什么食物好恢復(fù)快呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大腦外傷最佳恢復(fù)期飲食，要多吃能促進(jìn)傷口愈合的食物，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、卵磷脂，還要吃一些能補(bǔ)腦健腦、增加記憶力的食物，保證清淡飲食，葷素搭配，多吃蔬菜和水果，一起來看看吧。

老年癡呆癥是老年人比較常見的疾病，表現(xiàn)為記憶功能障礙、多個(gè)領(lǐng)域認(rèn)知功能損害和進(jìn)行性退化等癥狀的臨床綜合征。老年癡呆患者的食物應(yīng)新鮮、易消化、飲食均衡，同時(shí)避免攝取過多的鹽、糖及動物脂肪。阿爾茨海默病適合吃的食物包括地中海飲食，以及富含脂肪酸、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)的食物，以及具有補(bǔ)腦、安神、緩解焦慮、抗抑郁、增強(qiáng)記憶力等功效的食物。以下，請看MAIGOO小編帶來的對老年癡呆好的十大食物。

學(xué)生群體用腦多，特別是奮戰(zhàn)在高考或中考一線的考生們，更需要擁有好的記憶力和敏捷的思維能力，因此，不少家長會寄希望于補(bǔ)腦保健品這種“聰明藥”，為孩子買各種各樣具有補(bǔ)腦益智提神等多種功效的保健品，但過量的“大補(bǔ)”對學(xué)生們的身體其實(shí)是有害無益的，家長們還需科學(xué)地認(rèn)識保健品的作用，免得“既花錢又誤事”。

從事腦力勞動的人日漸增多，很多人也常常會因?yàn)殚L時(shí)間用腦而出現(xiàn)容易疲倦、記憶力下降等現(xiàn)象，這種情況下就需要及時(shí)補(bǔ)腦了。除了要注意心理調(diào)適、多參加運(yùn)動鍛煉外，食療也是很重要的一個(gè)方面。今天小編就給大家?guī)硪恍┯嘘P(guān)補(bǔ)腦的菜譜，讓你輕松掌握。

人類對于智慧的渴望，從人們對于高智商的人特別崇拜這點(diǎn)就可以看出來。擁有一個(gè)高智商的大腦，學(xué)起東西來都要比普通人快上許多，是一件值得別人羨慕的事。而這樣一個(gè)天才的出現(xiàn)，既需要優(yōu)秀的先天條件，又需要穩(wěn)定良好的后天成長環(huán)境?？赡苣銜X得這輩子要做個(gè)天才可能已經(jīng)晚了，但小編要告訴你的是，其實(shí)要變聰明，還真不是什么難事兒。下面，我們就來看看如何提高一個(gè)人的智商。

學(xué)生開學(xué)返校，即將面對繁重的學(xué)習(xí)，身體營養(yǎng)必須要跟上，日常飲食需要搭配好，五谷雜糧、高蛋白肉類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果、豆制品必不可少，保證營養(yǎng)均衡，此外還要多吃一些補(bǔ)腦、提神醒腦、補(bǔ)充體力的食物，還可以準(zhǔn)備一些充饑的小零食。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大開學(xué)營養(yǎng)食物，一起來看看在學(xué)校吃什么比較有營養(yǎng)吧。

神經(jīng)衰弱患者可以通過吃藥來緩解這種癥狀，如果在日常飲食方面也有意識地吃一些對這種病癥有食療作用的食物的話，會更有利于疾病的治療。那么，神經(jīng)衰弱食補(bǔ)吃什么最好？MA IGOO小編為大家推薦寧心安神類的食物、富含糖的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含脂類的食物、富含色氨酸的食物、富含鈣和鎂的食物，以及一些可以緩解神經(jīng)衰弱的海產(chǎn)品、蔬菜、水果、中藥食物等，日常多吃這10種食物都有利于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。以下，請看十大適合神經(jīng)衰弱患者吃的食物盤點(diǎn)，了解更多適合神經(jīng)衰弱患者吃的食物推薦及相關(guān)情況。

補(bǔ)腦通俗來講就是促進(jìn)腦部發(fā)育和延緩腦衰老，在補(bǔ)腦食物排名表中，有不少我們熟知的補(bǔ)腦食物，如核桃、魚肉、牛奶、黃豆、香蕉、雞蛋等。下面maigoo小編就為大家盤點(diǎn)下十大補(bǔ)腦食物排行榜，一起來詳細(xì)了解下吧。