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腦部是我們的人體器官中最復(fù)雜的一部分，并且是所有神經(jīng)系統(tǒng)的中樞。它雖然不大，但它卻是人體最高級(jí)的部分。腦部疾病有很多，不同發(fā)病者情況不一樣，腦部疾病危害性也很大，腦部決定了我們的意識(shí)、感覺、運(yùn)動(dòng)等，所以腦部疾病發(fā)現(xiàn)要及早治療。腦梗、腦出血、腦中風(fēng)一直是高發(fā)疾病，如何預(yù)防和治療呢？下面為大家詳細(xì)介紹腦部疾病有哪些，還有其預(yù)防、護(hù)理、治療方法。

現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快，無論是工作、學(xué)習(xí)還是日常生活的瑣事，都讓人絞盡腦汁，感覺到頭腦的空虛和疲憊。我們?cè)谧⒁庑菹⒌耐瑫r(shí)，要從食物上抓好補(bǔ)腦的工作。所謂藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，用各式各樣的美食滿足胃口的同時(shí)還能補(bǔ)腦，皆大歡喜。補(bǔ)腦的食物有哪些？補(bǔ)腦吃什么最好？

腦部發(fā)育是青少年成長中的要點(diǎn)，除了保持良好的生活習(xí)慣和合理用腦外，健康的飲食也很關(guān)鍵，日常生活中經(jīng)常吃到的一些水果也有益于大腦發(fā)育、補(bǔ)腦、提高記憶力等作用。那么吃什么水果益智補(bǔ)腦？對(duì)大腦有益的水果主要有蘋果、香蕉、藍(lán)莓、刺梨、柑橘、櫻桃、桑葚、龍眼、獼猴桃、菠蘿等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的十大益智補(bǔ)腦的水果排名，這10種補(bǔ)腦健腦水果越吃越聰明！

高三學(xué)生升學(xué)壓力大，睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量差、身體狀況欠佳，導(dǎo)致學(xué)習(xí)犯困。迎戰(zhàn)高考十大提神醒腦食物少不了，那么高考孩子吃什么能健腦提神？MAIGOO網(wǎng)健康編輯為大家推薦含咖啡因的飲料、魚肉、谷物、香蕉、南瓜、葡萄糖、抗焦慮食物、提高注意力食物、補(bǔ)腦食物、補(bǔ)氣血的食物等。以上這10種食物有利于提神醒腦抗疲勞，適合做給高考生吃。

腦中風(fēng)即腦卒中，是一種急性腦缺血或腦出血疾病，死亡率高，后遺癥多，患病后要想順利的恢復(fù)，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，規(guī)律作息，合理飲食，那么腦中風(fēng)吃什么食物好呢？需要適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、纖維素，選擇有活血化瘀功效的食物，多吃一些西紅柿、洋蔥、黑木耳、芝麻、草莓等，整體飲食要保證清淡易消化。一起來看看MaiGoo網(wǎng)小編整理的腦中風(fēng)患者的飲食指導(dǎo)吧。

腦外傷也叫顱腦創(chuàng)傷，是由外物造成的、頭腦部肉眼可見的傷，對(duì)身體的損害是比較大的，因此要進(jìn)行細(xì)致的康復(fù)護(hù)理，飲食是很重要的一部分，那么腦外傷吃什么食物好恢復(fù)快呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大腦外傷最佳恢復(fù)期飲食，要多吃能促進(jìn)傷口愈合的食物，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、卵磷脂，還要吃一些能補(bǔ)腦健腦、增加記憶力的食物，保證清淡飲食，葷素搭配，多吃蔬菜和水果，一起來看看吧。

腦震蕩是指因頭部受到外力打擊等所導(dǎo)致的輕度腦損傷，傷后多會(huì)出現(xiàn)短暫意識(shí)障礙、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，不論嚴(yán)重與否，都需要調(diào)整飲食，以確保能夠盡快的恢復(fù)，那么腦震蕩吃什么食物恢復(fù)快呢？MaiGoo網(wǎng)小編提醒，初期要選擇半流質(zhì)飲食，恢復(fù)期要保證清淡飲食，多吃魚肉、牛奶、豆制品、雞蛋、堅(jiān)果、香蕉、黃花菜、小米等，一起來看看適合腦震蕩吃的十種食物吧。

腦積水即腦內(nèi)積水，是腦脊液在腦室內(nèi)蓄積過多所造成的疾病，患病后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、行動(dòng)遲緩、認(rèn)知下降等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，還要搭配合理的飲食，那么腦積水應(yīng)該吃什么食物呢？要吃有利尿排毒和活血化瘀功效的食物，補(bǔ)充膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素C、鋅元素、鉀元素，多吃堅(jiān)果、海水魚，保證飲食清淡易消化。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了腦積水十佳食物，一起來看看腦積水食療及相關(guān)內(nèi)容吧。

腦血管硬化是中樞神經(jīng)系統(tǒng)常見病之一，是一種緩慢進(jìn)展的疾病，患病后除了要積極治療，還需要搭配健康飲食和適當(dāng)鍛煉，那么腦血管硬化吃什么食補(bǔ)呢？MaiGoo網(wǎng)小編提醒，要多吃活血化瘀食物，適量補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，粗糧、植物油、魚肉、豆類、菌菇、海帶等必不可少，一起來看看可軟化血管的10種食物及相關(guān)內(nèi)容吧。

老年癡呆癥是老年人比較常見的疾病，表現(xiàn)為記憶功能障礙、多個(gè)領(lǐng)域認(rèn)知功能損害和進(jìn)行性退化等癥狀的臨床綜合征。老年癡呆患者的食物應(yīng)新鮮、易消化、飲食均衡，同時(shí)避免攝取過多的鹽、糖及動(dòng)物脂肪。阿爾茨海默病適合吃的食物包括地中海飲食，以及富含脂肪酸、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)的食物，以及具有補(bǔ)腦、安神、緩解焦慮、抗抑郁、增強(qiáng)記憶力等功效的食物。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的對(duì)老年癡呆好的十大食物。

學(xué)生開學(xué)返校，即將面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)，身體營養(yǎng)必須要跟上，日常飲食需要搭配好，五谷雜糧、高蛋白肉類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果、豆制品必不可少，保證營養(yǎng)均衡，此外還要多吃一些補(bǔ)腦、提神醒腦、補(bǔ)充體力的食物，還可以準(zhǔn)備一些充饑的小零食。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大開學(xué)營養(yǎng)食物，一起來看看在學(xué)校吃什么比較有營養(yǎng)吧。

神經(jīng)衰弱患者可以通過吃藥來緩解這種癥狀，如果在日常飲食方面也有意識(shí)地吃一些對(duì)這種病癥有食療作用的食物的話，會(huì)更有利于疾病的治療。那么，神經(jīng)衰弱食補(bǔ)吃什么最好？MA IGOO小編為大家推薦寧心安神類的食物、富含糖的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含脂類的食物、富含色氨酸的食物、富含鈣和鎂的食物，以及一些可以緩解神經(jīng)衰弱的海產(chǎn)品、蔬菜、水果、中藥食物等，日常多吃這10種食物都有利于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。以下，請(qǐng)看十大適合神經(jīng)衰弱患者吃的食物盤點(diǎn)，了解更多適合神經(jīng)衰弱患者吃的食物推薦及相關(guān)情況。

大腦作為人體最活躍的器官之一，需要持續(xù)的能量和營養(yǎng)供應(yīng)，食補(bǔ)是補(bǔ)腦的重要方法，那么補(bǔ)大腦的食物有哪些？MaiGoo網(wǎng)小編整理了深海魚、堅(jiān)果、漿果、全谷物、豆類、深色蔬菜、黑巧克力、雞蛋、橄欖油、大蒜等十大健腦食物，通過均衡營養(yǎng)、改善生活習(xí)慣，并結(jié)合主動(dòng)用腦訓(xùn)練，才能最大化保護(hù)腦功能，應(yīng)對(duì)不同階段的挑戰(zhàn)。

不管是學(xué)生黨還是上班族，最難熬的就是下午容易犯困打瞌睡，頭暈眼花，眼睛睜不開注意力不集中，十分影響工作和學(xué)習(xí)效率。容易犯困打瞌睡怎么辦？有些人犯困是病嗎？maigoo小編針對(duì)不同的人群情況擬定了一套提神醒腦方法，配合提神醒腦產(chǎn)品，讓你精力充沛不再犯困。

腦梗又叫腦梗死、腦梗塞、缺血性腦卒中，指的是局部腦組織因血液循環(huán)障礙，缺血、缺氧而發(fā)生的軟化壞死。誘發(fā)腦梗的不良習(xí)慣有不少，如長期吸煙、過量飲酒、生活作息不規(guī)律、久坐不動(dòng)、口渴才喝水、不健康的飲食等等。本文MAIGOO小編就為大家盤點(diǎn)下容易造成腦梗的十個(gè)壞習(xí)慣。

人的頭部結(jié)構(gòu)，主要是指頭部的解剖結(jié)構(gòu)和形體結(jié)構(gòu)。頭部的骨架形狀，是介于圓球體和立方體之間的一個(gè)大面體，頭部又分腦顱和面顱兩部分。掌握人的頭部結(jié)構(gòu)規(guī)律，是人物頭部寫生的基礎(chǔ)。下面，就為您介紹人體頭部結(jié)構(gòu)圖，人體頭部穴位，頭部疾病有哪些等頭部相關(guān)的知識(shí)。

打造健康的身體，從頭部開始。頭部是人體最重要的身體部位，許多疾病和不適會(huì)發(fā)生在頭部腦部，比如頭痛、腦震蕩、顱腦外傷、脫發(fā)掉發(fā)等。那么這些頭部疾病應(yīng)該怎么對(duì)癥治療和預(yù)防呢？我們一起來看看頭部常見問題的詳細(xì)介紹。

猝死是我們身邊的隱形殺手，隨著各種壓力、生活不規(guī)律、亞健康問題的增多，越來越多的人開始了解且重視“猝死”問題。雖然猝死讓人防不勝防，但是多了解一點(diǎn)它的知識(shí)，對(duì)我們杜絕猝死和拯救生命多一點(diǎn)幫助。猝死的原因有哪些？猝死前兆怎么判斷？猝死如何急救？本知識(shí)體系為大家整理了猝死的相關(guān)內(nèi)容，希望大家能防范于未然，珍惜生命，遠(yuǎn)離猝死。