蠔是深圳(原寶安縣)最著名的特產(chǎn),以沙井蠔最著稱于世。因沙井的蠔田處于咸淡水交匯之地,蠔吸食海水里的浮生物特別多,所以這里的蠔長得比其它地方肥大,味道也更鮮美。沙井蠔富含蛋白質(zhì)和維生素A1、B1、B2、D等,含碘量是牛奶和蛋黃的200倍,沙井蠔及其制品蠔干(鼓)和蠔油大量暢銷于香港、南洋及歐美等地,一直供不應(yīng)求。
生蠔學名牡蠣,是一種貝殼類海產(chǎn),其肉白凈,含有豐富的蛋白質(zhì),味道鮮美可口,被譽為“海底牛奶”。在諸多的海洋珍品中,許多人唯獨鐘情于牡蠣?!侗静菥V目》記載,牡蠣肉“多食之,能細潔皮膚,被腎壯陽,并能治虛,解丹毒”。難怪古今中外不少名人雅士都與牡蠣結(jié)下了不解之緣。據(jù)資料記載,拿破侖在征戰(zhàn)中喜食牡蠣以保持旺盛的戰(zhàn)斗能力;中國名人宋美齡也經(jīng)常食用牡蠣以保持其容顏美。西文稱其為“神賜魔食”日本人則認為其為“根之源”,還有“天上地下牡蠣獨尊”的贊美詩句。來寶安的人一定要去品嘗的一種美食便是生蠔,尤其是烤生蠔,其肉質(zhì)鮮嫩夾著蒜茸的香味,縈繞舌齒之間,讓人念念不忘。
牡蠣的食用方法較多。鮮牡蠣肉通常有清蒸、鮮炸、生炒、炒蛋、煎蠔餅、串鮮蠔肉和煮湯等多種。配以適當調(diào)料清蒸,可保持原汁原味兒;若食軟炸鮮蠔,可將蠔肉加入少許黃酒略腌,然后將蠔肉蘸上面糊,用油鍋煎至金黃色,以蘸油、醋佐食;吃火鍋時,可用竹簽將牡蠣肉串起來,放入沸湯滾一分鐘左右取出便可食用;若配以肉塊姜絲煮湯,煮出的湯白似牛奶,鮮美可口。牡蠣肉亦可加工成干品,稱為蠔豉。若把鮮牡蠣肉及汁液一起煮熟曬干或烘干后便成為熟蠔豉。若要保持全味則不煮,將牡蠣肉直接曬干,便成為有名的生曬蠔豉。