在外賣中，最受歡迎的是蓋澆飯，雖然口味誘人，卻存在著多油多肉少菜的情況。這也是外賣中常見的現(xiàn)象，除了油鹽過多，肉菜的配比也往往不合理，蔬菜量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到人體所需。這些高油脂帶來的身體問題不可小覷，常吃會(huì)造成血管堵塞，引發(fā)高血脂、高血壓等疾病，而且腸胃也不易消化。

4、一次性餐盒——一多半都不合格！

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中國每年消耗的一次性餐盒有150億個(gè)，其中過半不合格。這些不及格的劣質(zhì)一次性餐盒溫度過高會(huì)釋放有害的致癌物質(zhì)二噁英，而且飯盒中所添加的礦物質(zhì)和添加劑等與食品中所含的水、醋、油等相互溶解，隨食品進(jìn)入人體后，可能引發(fā)消化不良、局部疼痛以及肝腎系統(tǒng)病變等多種疾病。

5、送餐箱未消毒——從開始就沒消毒！

仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有很多配送員的配送箱又黑又臟，別說消毒了，定期清洗都沒有，很多都從未進(jìn)行過專業(yè)消毒。送餐箱閑置時(shí)多為隨意放置，并未專門儲(chǔ)存，有的甚至與拖把放在一塊。送餐人員也表示，外賣平臺(tái)并未對(duì)送餐箱的清潔進(jìn)行規(guī)定，使用過程中既不消毒，臟了的話也只是用紙巾擦一擦便可。

6、送餐時(shí)間難保障——冷飯冷菜很傷胃！

不少消費(fèi)者都被網(wǎng)絡(luò)外賣的送餐時(shí)間所困擾，很多人都有過等餐餐不來的尷尬。“6點(diǎn)半下的單，本以為距離不遠(yuǎn)會(huì)早點(diǎn)送到，結(jié)果一等就等到8點(diǎn)多，送來的菜涼了，湯也撒了。都沒心情吃飯了”。這是很多人訂餐的真實(shí)寫照，經(jīng)常的吃冷菜冷飯，不僅不利于消化，更是傷腸胃。

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