酸奶過(guò)期怎么辦

盡量不要喝過(guò)期的酸奶，處在保質(zhì)期內(nèi)的酸奶中含有活菌，對(duì)于身體是有益的，當(dāng)然酸奶是需要冷藏起來(lái)的，長(zhǎng)時(shí)間放在常溫下酸奶中的活菌也會(huì)死掉，那么過(guò)期的酸奶中活菌自然也會(huì)死掉，這就失去了喝酸奶的意義，但過(guò)期的酸奶中蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)還是存在的。

如果說(shuō)酸奶只是過(guò)期1-2天還是可以嘗試著喝的，但過(guò)期很多天的話就不要飲用。我們?cè)谫?gòu)買酸奶的時(shí)候一定要買近期生產(chǎn)的，如果說(shuō)打折的產(chǎn)品距離保質(zhì)期時(shí)間比較短，可以少量購(gòu)買，盡快喝完，一般商家會(huì)對(duì)保質(zhì)期留有余地，并非到了保質(zhì)期某種產(chǎn)品就真的不能再使用或者食用了，但為了安全起見，我們還是應(yīng)該避免使用過(guò)期產(chǎn)品。

過(guò)期酸奶有什么用途

隨著生活水平的日益提高，牛奶走進(jìn)了千家萬(wàn)戶，大家不僅喝鮮奶、純奶還喝有益身體健康含有乳酸菌的酸奶。由于現(xiàn)在是一個(gè)生活工作節(jié)奏快、物質(zhì)豐富的社會(huì)，往往會(huì)有酸奶過(guò)保質(zhì)期還未喝完的情況發(fā)生。如果為了健康考慮而將酸奶棄之扔之，顯得有些浪費(fèi)，因此今天就和大家一起分享如何讓利用過(guò)期的酸牛奶。

1、澆花

用過(guò)質(zhì)保期的酸牛奶澆花是大家都能想到的是廢物利用方法。不過(guò)這個(gè)方法也有小竅門。通常用酸奶澆花會(huì)在泥土表面結(jié)成白色的泥塊影響花卉美觀，所以先將酸奶與水按照1：1.5的比例稀釋，然后用花鏟先挖個(gè)小坑再倒入稀釋后的酸奶，并填土，可以使花兒更好地吸收酸奶中的養(yǎng)分。

2、護(hù)膚

只要酸奶超期不算太長(zhǎng)，沒(méi)有異味的話。由于酸奶中的乳酸因子具有軟化角質(zhì)層的功效。因此，可以用酸奶來(lái)洗澡、洗臉和洗手，不過(guò)我建議還是用來(lái)洗手比較合適，尤其是在冬天過(guò)期酸奶也可以用來(lái)護(hù)手使皮膚白嫩，反之皮膚皸裂。將過(guò)期酸奶涂在手上并反復(fù)揉搓數(shù)次，然后用清水洗凈，再涂上護(hù)手霜就可以了。

3、護(hù)發(fā)

和方法二一樣，過(guò)期酸奶也能護(hù)發(fā)。先洗凈頭發(fā)，再取適量酸奶與少許水稀釋一下（水不能太多以免酸奶失去粘性），將稀釋的酸奶涂抹在濕發(fā)上，用指肚按摩濕發(fā)數(shù)分鐘后，再用清水漂洗，可使頭發(fā)烏黑有光澤。

4、擦地板

將過(guò)期酸奶與水按1：2的比例稀釋后，取干布或拖把浸于其中，充分吸收稀釋液后擠出多余水分來(lái)擦（拖）地板，可使地板象打蠟一樣光亮。

小貼士：同理，也可以用此法擦拭失去光澤的舊家具

5、擦皮鞋

過(guò)期酸奶可以用來(lái)擦皮鞋，防止皮面干裂，起到養(yǎng)護(hù)皮革之功效。先用鞋刷和擦鞋布，擦去皮鞋上的灰塵和污漬，然后取適量過(guò)期酸奶涂于皮鞋表層，待酸奶風(fēng)干后，取干凈的布頭擦拭皮鞋，可使皮鞋光亮如新。

小貼士：同樣，此法也適用于皮大衣、皮夾克、皮凳、皮沙發(fā)等場(chǎng)合。

6、調(diào)魚餌

不論酸奶是否超期過(guò)長(zhǎng)還是有異味，對(duì)于喜愛釣魚的朋友們，過(guò)期的酸奶也是調(diào)制魚餌料的好配方。取過(guò)期酸奶與清水稀釋后再配以拉絲粉，調(diào)制魚餌，使餌料更容易吸引魚兒來(lái)咬鉤。

7、除去衣服上的墨跡

用清水把衣服清洗干凈,再倒入過(guò)期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,就可以除去衣服上的墨跡。

8、擦拭皮制家具

可以用過(guò)期牛奶來(lái)擦拭皮制家具，使其恢復(fù)光澤，還可以修復(fù)細(xì)小的裂痕。

9、做酸奶面膜

酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且比較安全。酸奶面膜就是利用這些乳酸來(lái)發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。做法也很簡(jiǎn)單，舉手之勞而已。

材料：酸奶一杯、面粉適量、小缽一個(gè)。

做法：將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。（不要調(diào)得太稀，否則無(wú)法將面膜涂厚）。均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會(huì)有更好的感受。

10、發(fā)面

其作用相當(dāng)于酵母，會(huì)使蒸出來(lái)的饅頭又香又甜，還有一種濃濃的奶香味呢。