【掃把菌】掃把菌怎么做好吃 掃把菌如何腌制保存
掃把菌怎么做好吃
掃把菇燒土豆片:
材料:掃把菇50克、土豆1枚、青椒1只、蒜、蔥各適量
調(diào)味料:六月鮮醬油2大匙、臻品蠔油1大匙、鹽1/4小匙、清水4大匙
1.取一碗,依次加入六月鮮醬油、臻品蠔油、鹽、清水調(diào)成汁待用;
2.掃把菇去根洗凈,用清水泡15分鐘待用;土豆去皮洗凈后改刀切片,用清水浸泡一會兒;青椒切小塊;蒜、蔥切碎待用;
3.開火,炒鍋倒底油,放蒜、蔥炒香出味后,加泡好的掃把菇翻炒,加入泡好的土豆片;
4.煸炒幾下后放調(diào)好的汁,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燒2—3分鐘;
5.放青椒塊,翻炒幾下,直到青椒成熟后即可出鍋。
什錦掃帚菌湯
材料:
主料:掃帚菌(鮮)50克,萵筍50克,冬瓜50克,白蘿卜50克,胡蘿卜50克,白菜50克,冬筍50克
調(diào)料:大蔥5克,鹽4克,味精2克
1、將掃帚菌、青筍(萵筍)、冬瓜、胡蘿卜、白菜頭、白蘿卜、冬筍洗凈,分別切成片待用;2、鍋中放入鮮湯燒沸,調(diào)入鹽、味精,然后加入主料燒熟;
3、起鍋時撒上蔥花即可。掃帚菌湯的制作要訣:各種蔬菜片的厚薄,大小應盡可能的一致,以便同熟同入味
4、小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
掃把菌如何腌制保存
1、將掃把菌切條,放入鹽;
2、灑鹽的掃把菌用手搓幾下,讓其充分吸收鹽;
3、拌勻的掃把菌用重物壓上,把水分擠出
4、壓出水分的掃把菌可以嘗一下是否很咸根據(jù)自己口味決定是鹽多少。
保存方法
腌制好的掃把菌可以放入密封的保鮮盒再放入冰箱冷藏。這樣保質(zhì)期相對比較長。