薯片是很多年輕人喜歡吃的美味，那么孕婦可以吃薯片嗎？孕婦是可以吃薯片的，但是最好不要吃太多。薯片屬于膨化油炸食品，脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)是其主要成份，而且它們均屬于低粗纖維食品。從科學(xué)飲食的角度分析，由于在飲食結(jié)構(gòu)上此類(lèi)食品具有一定的缺陷，所以孕婦吃薯片并不利于胎兒的發(fā)育。此外孕婦吃薯片還會(huì)增加心血管病風(fēng)險(xiǎn)，影響孕婦健康。下面就一起來(lái)看下孕婦吃薯片的相關(guān)知識(shí)吧。

膨化食品以松脆的口感、多變的口味成為很多“零食控”的最?lèi)?ài)，挑選膨化零食的時(shí)候，建議通過(guò)正規(guī)的渠道購(gòu)買(mǎi)，并保留好購(gòu)買(mǎi)憑證，選購(gòu)時(shí)注意看標(biāo)簽、看包裝、聞氣味等。在挑選膨化食品時(shí)，還要注意盡量買(mǎi)密封包裝好的產(chǎn)品，買(mǎi)小包裝的膨化食品，注意看膨化食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不要一次性買(mǎi)太多膨化食品等。下面一起來(lái)了解一下膨化食品怎么選吧。

零食已經(jīng)成為我們除三餐外的主要食品，而且也是我們最?lèi)?ài)吃的食品之一，不管是在旅游運(yùn)動(dòng)中、在車(chē)上、約會(huì)時(shí)、婚禮中、在辦公室中、戶外聚會(huì)已經(jīng)看電影時(shí)，都需要有零食做伴，打發(fā)無(wú)聊時(shí)間、增強(qiáng)體力和活躍活動(dòng)氣氛。但是不同場(chǎng)合零食是不一樣的，那么不同的場(chǎng)合需要帶什么零食呢？下面買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)小編為你介紹不同場(chǎng)合聚會(huì)零食，列出各類(lèi)必備零食清單，一起來(lái)看看吧。

在我們來(lái)不急吃早點(diǎn)的時(shí)候，在我們匆忙于某項(xiàng)工作的時(shí)候，是什么能讓我們快速的充饑？那無(wú)疑就是餅干了。餅干是我們常吃的點(diǎn)心，可謂是老少皆宜的食品。有些企業(yè)將餅干作為為員工準(zhǔn)備的下午茶點(diǎn)，許多幼兒園則將餅干作為點(diǎn)心給小朋友食用，不少市民也將餅干作為早餐的備用食物。餅干常吃好不好？餅干的熱量高嗎？一般每100g餅干中含有433大卡的熱量。