罐頭食品是由符合要求的原料，經(jīng)處理、分選、修整、烹調(diào)、裝罐、密封、殺菌、冷卻而制成的一種罐裝食品，它能夠保存相當(dāng)長的一段時間。罐頭食品有很多營養(yǎng)成分，但是過多食用罐頭可能會影響肝臟酶濃度，導(dǎo)致水腫，水果類罐頭還可能導(dǎo)致胰腺負荷加重，因此孕婦等特殊人群應(yīng)盡量少吃。接下來就和小編一起來看看吧。

水果罐頭是用各類水果制成的罐頭，以用料不同而命名不同，常見的包括桔子、枇杷、黃桃、山楂等等。水果罐頭肯定是有營養(yǎng)的，其營養(yǎng)成分與新鮮水果相差不大，但水果罐頭在制作過程中，營養(yǎng)成分也會有所流失，因此其營養(yǎng)價值并不如新鮮水果營養(yǎng)好，接下來就一起來看看常見水果罐頭的營養(yǎng)價值吧。

罐頭是采用金屬薄板、玻璃、塑料、紙板或上述某些材料的組合制成可密封的容器，內(nèi)存商業(yè)的食品，經(jīng)特定處理，達到商業(yè)無菌，可在常溫下保持較長時間而不致敗壞的包裝食物，以其開罐即食、便于存儲等優(yōu)點備受歡迎。罐頭的種類眾多，可以是罐裝飲料、罐裝食品等，那么十大罐頭種類有哪些呢？下面和Maigoo網(wǎng)編輯一起來看看人們常吃的十種罐頭食品大全吧！

蔬菜罐頭是眾多罐頭食品中的一種，常見的有蓮子罐頭、蠶豆罐頭和豌豆罐頭等。市場上的罐頭種類有很多，可按照其加工方法大致分為清漬類蔬菜罐頭、醋漬類蔬菜罐頭、調(diào)味類蔬菜罐頭這三種類型。蔬菜罐頭制作工藝并不復(fù)雜，其中原料的選擇、挑選、分級、清洗、去皮、切分、整理、熱燙、裝罐、排氣、密封、殺菌是關(guān)鍵步驟，接下來就和小編一起來看看吧。

雖然健康飲食是我們的目標(biāo)，可是生活中總有一些因各種條件所限為了便利只能選擇方便食品。罐頭是一個非常好的選擇，方便、品種多、營養(yǎng)豐富。梅菜扣肉也常常被加工成罐頭滿足在外游子的胃口，那么在選購這款食品罐頭的時候，你知道梅菜扣肉罐頭怎么加熱以及梅菜扣肉罐頭能放多久嗎？一起到文中來看看吧！