酸菜、泡菜、蘿卜干……腌菜可以說(shuō)是許多人飯桌上不可或缺的下飯菜。即使是一碗簡(jiǎn)單的白粥白飯，搭配上這些小菜后都不會(huì)顯得太過(guò)寡淡。況且腌菜不論是做法還是吃法都多種多樣，各類(lèi)蔬菜制作而成的咸菜共同組成了腌菜這個(gè)大家庭。想知道腌菜的做法有哪些嗎？在家中怎么做腌菜？腌菜怎么做才能好吃又健康？來(lái)看下小編帶來(lái)的腌菜專(zhuān)題吧。

想必每天都會(huì)有不少人因下一頓要吃什么而糾結(jié)，也會(huì)有不少人每次去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜都不知道要買(mǎi)啥，尤其是沒(méi)胃口的時(shí)候，感覺(jué)啥菜都不好吃。其實(shí)在家常菜菜譜中，有不少開(kāi)胃下飯的家常菜，如魚(yú)香肉絲、辣椒炒肉、宮保雞丁、酸辣土豆絲、番茄炒蛋、麻婆豆腐、紅燒魚(yú)、啤酒鴨等。下面MAIgoo小編就為大家盤(pán)點(diǎn)下大眾最受歡迎10道下飯家常菜，不僅好吃而且還有營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于那些經(jīng)常沒(méi)胃口的朋友，還不趕緊收藏此文，保證“入股不虧”哦！

在網(wǎng)上搜索拌飯醬，一般都會(huì)出現(xiàn)學(xué)生黨、打工人的字樣。拌飯醬是一種調(diào)味品，主要成分包括醬油、芝麻醬、辣椒醬、蔥姜蒜等調(diào)料，用于拌飯拌面，也可以用于蘸肉、蘸蔬菜等多種食用方式。拌飯醬口味多樣，搭配的食物種類(lèi)也相當(dāng)豐富，而且攜帶食用方便，所以深受大家喜愛(ài)。當(dāng)然，拌飯醬里含有大量的鹽、熱量，要注意控制食用量、成分選擇、添加劑問(wèn)題等。本期拌飯醬食用指南希望可以幫助到您，一起共享健康美味生活。

夏天天氣炎熱，由于氣溫的不斷升高，很多人都會(huì)出現(xiàn)全身乏力、容易出汗、食欲不振等癥狀，而合理的飲食則能夠很好地緩解上述癥狀。那么夏天食欲不振應(yīng)該怎么辦呢？這時(shí)我們就會(huì)想到開(kāi)胃菜了，那開(kāi)胃菜有哪些呢？下面就給大家推薦5道最開(kāi)胃的家常下飯菜。

下飯菜是一種能夠引起食欲、增加飯量的菜肴，在餐桌上，下飯菜扮演著非常重要的角色。口感豐富的下飯菜不僅能提升食欲，合理的烹飪方式還能夠最大限度地保留食材中的營(yíng)養(yǎng)成分，讓人們享受美食的同時(shí)，也能保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。下面來(lái)了解下下飯菜的內(nèi)容。