氨糖軟骨素是保護、修復關節(jié)的保健品，作為一種很好的膳食補充劑，很多中老年人都會吃氨糖軟骨素來保健身體，很多糖尿病患者也有這一需要，但又擔心里面的氨糖會引起血糖升高，導致病情惡化，其實糖尿病人也是可以吃氨糖軟骨素的，因為氨糖軟骨素里的氨糖屬于單糖，且服用劑量不多一般不會引起血糖升高，只要注意服用的劑量、時間即可，另外過敏患者要慎服氨糖。下面來了解詳細知識。

你知道嗎？我們身體每天都需要13種不同的維生素來保持健康！這些維生素就像小精靈，有的喜歡躲在油脂里（脂溶性維生素），有的愛在水里玩耍（水溶性維生素）。它們各司其職：有的讓你眼睛亮晶晶，有的幫你骨骼更強壯，還有的讓你皮膚光滑。maigoo小編將帶你認識這些神奇的營養(yǎng)素，了解它們藏在哪里、有什么作用，以及缺少它們會怎樣。讀完你會成為維生素小專家！

保健品和藥品是不一樣的，二者的功效作用、生產(chǎn)標準等都有很大的區(qū)別，那么氨糖軟骨素鈣片是保健品還是藥品呢？氨糖軟骨素鈣片是國家批準生產(chǎn)的保健食品，它對人體的骨關節(jié)有一定的保健作用，也能輔助治療一些骨質(zhì)疾病，但并不能代替相關藥品。氨糖軟骨素是保健品，因此也沒有國藥準字，而是國食健字。下面來了解一下氨糖軟骨素鈣片保健品吧。

氨糖軟骨素作為一種保健食品，受到了許多中老年人和關節(jié)損傷患者的信賴，不過氨糖軟骨素如果不正確服用的話，就不能達到良好的效果了，一般服用氨糖軟骨素要控制好服用的劑量，并要堅持服用，服用期間還要注意飲食的調(diào)節(jié)。另外，吃氨糖軟骨素更適合在飯后吃，一是避免對胃腸造成次即，二是更容易吸收。下面來了解一下氨糖軟骨素飯前服還是飯后服吧。

氨糖軟骨素作為一種保健品，主要有膠囊和片劑兩種形態(tài)，其中氨糖軟骨素膠囊能為人體提供氨基葡萄糖和軟骨素等營養(yǎng)成分，并且吸收性更好，存放起來也不容易變質(zhì)和受潮，服用時口感也相對好一些；氨糖軟骨素片劑的優(yōu)勢就在于劑量更加準確，質(zhì)量更穩(wěn)定，成本更低。其實不管是膠囊還是片劑，都不影響氨糖軟骨素的保健效果，可以隨便怎么選。下面來了解一下氨糖軟骨素膠囊和片劑哪個好吧。