一日三餐雖然平常但是絕對(duì)不能敷衍。本文為大家搜羅了各色菜譜，一定然大家的餐桌色香味俱全。一年四季、男女老少都有最適合的三餐家常菜譜。食補(bǔ)也是常見的養(yǎng)生方式，有些菜譜能夠促進(jìn)身體各方面的健康。不同廚具也有相應(yīng)特色菜譜，平日里節(jié)日佳肴、野餐、素食等等也有許多美味做法。大家在做菜的時(shí)候別忘了各種食材的搭配禁忌哦。

五香粉是生活中常見的一種調(diào)味料，可以用來(lái)炒肉、腌肉、做燒餅、做花卷、包餃子等等。雖然說(shuō)五香粉現(xiàn)在在超市是很容易買到的，然而比起去超市買五香粉，很多人其實(shí)更喜歡自己在家做，真材實(shí)料吃著放心。而且五香粉的做法也不復(fù)雜，自己在家制作是很方便的，那么五香粉到底是怎么做的呢？下面就來(lái)教大家五香粉的做法和配料。

火鍋是很多人冬天的最愛，現(xiàn)吃現(xiàn)燙，辣咸鮮，油而不膩，暴汗淋漓，酣暢之極，解郁除濕。鴛鴦鍋，麻辣清淡各別，各取所需，老少咸宜。典型的火鍋食材包括各種肉類、海鮮類、蔬菜類、豆制品類、菌菇類、蛋類制品等，將其放入煮開的清水或特制的高湯鍋底燙熟后食用。有些吃法還會(huì)蘸上調(diào)味料一起食用。今天就給大家介紹一下打火鍋必備材料大全。

很多人在做一些葷菜的時(shí)候會(huì)放一些五香粉來(lái)增香調(diào)味，讓食物更美味，增進(jìn)人們的食欲。我們都知道，吃太多調(diào)味品容易上火，那么五香粉會(huì)上火嗎？五香粉具辛溫之性，不能使用過(guò)量，否則容易上火便秘。哪些人不宜食用五香粉？濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、孕早期的婦女是不宜食用五香粉的。

隨著年齡的增長(zhǎng)身體衰老是自然社會(huì)的必然規(guī)律。中年以后，身體元?dú)庵饾u減弱，鈣減少等，那就需要中藥養(yǎng)生了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“上古之人，其知道者，法于陰陽(yáng)，和以術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄 作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！惫糯陀锌顾ダ系木僬撌?。我國(guó)傳統(tǒng)中藥材可以活絡(luò)身體，抵抗身體衰老，助你健康長(zhǎng)壽，那什么中藥可以抗衰老呢，下面買購(gòu)網(wǎng)小編為你揭曉。