水果沙拉是很多人都愛吃的食物，不僅營養(yǎng)均衡健康，而且口感也不錯，為了增強(qiáng)水果沙拉的口感，通常會加入酸奶或沙拉醬進(jìn)行攪拌。對于減肥和追求健康的人群來說，水果沙拉加酸奶不僅熱量更低，而且能充分吸收鈣質(zhì)；不過如果只是想吃到更美味的水果沙拉，用沙拉醬的味道更好。如果不喜歡市面上的現(xiàn)成沙拉醬，也可以在家中自制水果沙拉醬。下面來了解一下水果沙拉醬怎么做吧。

日本的沙拉醬行業(yè)發(fā)展規(guī)模比較大，日式沙拉醬也是比較有特色的一種沙拉醬，根據(jù)日本農(nóng)林規(guī)格規(guī)定，日式沙拉醬可分為半固體狀沙拉醬、乳化液狀沙拉醬和分離狀沙拉醬三大類，小的種類更是數(shù)不勝數(shù)。日式沙拉醬作為東方的代表，與西方的法式沙拉醬在原料、口感、色澤、韌性、吃法等方面有一定的區(qū)別，下面來了解一下日式沙拉醬和法式沙拉醬的區(qū)別吧。

凱撒沙拉醬是用于制作凱撒沙拉的沙拉醬，它是在蛋黃醬的基礎(chǔ)上改良而來的，憑借獨(dú)特的風(fēng)味受到了許多沙拉愛好者的喜愛。凱撒沙拉醬的口味眾多，一般有酸乳風(fēng)味、甜酸風(fēng)味和甜香風(fēng)味等多種，也可以在家中自制凱撒醬。凱撒醬的制作方法并不復(fù)雜，準(zhǔn)備好原材料，放入碗中攪拌均勻即可。凱撒醬和千島醬都是常用的沙拉醬，二者在顏色、風(fēng)味、做法三個方面有一定區(qū)別。下面來了解一下凱撒沙拉醬吧。

對于減肥人群來說，沙拉是不錯的減肥食品，能降低熱量的攝入，很多人吃沙拉的時候喜歡拌色拉醬吃，但是要注意了，減肥吃沙拉醬可是大忌，因?yàn)樯忱u的熱量非常高，和沙拉一起吃的話對于降低熱量攝入沒有絲毫幫助，如果想吃，就要杜絕市面上出售的奶油類沙拉醬，可以在家自制減肥沙拉醬。下面來了解一下減肥沙拉醬怎么做吧。

沙拉醬是常見調(diào)味醬汁，口感通常較為清爽，酸甜適中，適合搭配蔬菜或冷盤，那么沙拉醬都有什么口味的？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大經(jīng)典沙拉醬，包括千島醬、蛋黃醬、凱撒醬、塔塔醬、油醋汁、田園沙拉醬、藍(lán)紋芝士醬、蜂蜜芥末醬、日式和風(fēng)醬、紅酒醋汁等，一起來看看拉醬哪個口味好吃吧。