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蕓豆
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我國(guó)十大四季豆產(chǎn)區(qū)排行 國(guó)內(nèi)最好的10種蕓豆盤點(diǎn)
蕓豆又名菜豆，是豆科菜豆屬一年生、纏繞或近直立草本植物。蕓豆可鮮食，也可加工成脫水菜或制成罐頭菜，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的優(yōu)質(zhì)蔬菜。蕓豆原產(chǎn)美洲，中國(guó)各地均有栽培，那么我國(guó)哪里盛產(chǎn)蕓豆呢？蕓豆主產(chǎn)區(qū)有岢嵐紅蕓豆、成武蕓豆、威寧蕓豆、依安蕓豆、劍川蕓豆、康保紅蕓豆、呼倫貝爾蕓豆、拜泉蕓豆、蘭坪蕓豆、五寨紅蕓豆等。接下來(lái)MAIGOO小編為大家?guī)?lái)中國(guó)蕓豆產(chǎn)地排名及相關(guān)情況，一起來(lái)看看吧。
蕓豆 蔬菜 ★★★
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2025十款熱門蕓豆產(chǎn)品榜 值得入手的蕓豆商品推薦
2025十款熱門蕓豆產(chǎn)品榜出爐了，上榜產(chǎn)品的品牌有十月稻田、泥河灣、一禾谷香、野三坡、硃碌科等，本蕓豆產(chǎn)品榜單由大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持，通過(guò)系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的蕓豆產(chǎn)品，綜合依據(jù)了蕓豆產(chǎn)品的價(jià)格檔次、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。蕓豆產(chǎn)品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的蕓豆產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，僅供參考，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問(wèn)，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。
蕓豆 豆類
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蕓豆的功效與作用 四季豆怎么做好吃
蕓豆又叫做菜豆、四季豆，是一種可以食用的豆科植物。四季豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，它含有優(yōu)質(zhì)蛋白，以及視黃醇、膳食纖維、維生素等物質(zhì)，適量食用四季豆可以開胃健脾、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能提高人體免疫力。四季豆的做法有很多，我們比較常見的有干煸四季豆、四季豆炒肉、蕓豆燉排骨等。做四季豆的時(shí)候一定要煮熟，否則會(huì)中毒。蕓豆的做法有哪些？四季豆中毒的癥狀和處理方式是什么？和Maigoo編輯來(lái)看看吧！
四季豆 蕓豆 ★★★
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蕓豆熱門網(wǎng)店推薦榜 2025年值得收藏的十家蕓豆店鋪
2025年蕓豆熱門網(wǎng)店推薦榜出爐了，店鋪上榜的品牌有鄒有才、野三坡、九鯉湖、谷稻張、山花爛漫等，本網(wǎng)店榜單由大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供店鋪數(shù)據(jù)支持，依據(jù)了網(wǎng)店的產(chǎn)品銷量、店鋪設(shè)計(jì)形象、用戶評(píng)價(jià)/關(guān)注度、物流/售后服務(wù)、誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)作為參考，由maigoo網(wǎng)進(jìn)行綜合整理而成的蕓豆網(wǎng)店排行榜。蕓豆網(wǎng)店數(shù)據(jù)僅展示CNPP系統(tǒng)收錄的店鋪進(jìn)行推薦，排名不分先后，如有疑問(wèn)歡迎在末尾評(píng)論指正。
蕓豆和四季豆的區(qū)別 蕓豆和豆角的區(qū)別
蕓豆，是一種可以食用的薔薇目豆科菜豆族菜豆屬豆科植物，學(xué)名菜豆，俗稱二季豆或四季豆，所以蕓豆就是四季豆，它們間只有稱呼的不同而已。但蕓豆和豆角之間是有區(qū)別的，它們?cè)诳茖?、外形、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效、吃法上都存在不同。下面就來(lái)了解下蕓豆和豆角的區(qū)別。
蕓豆 四季豆
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豆類蔬菜有哪些？蔬菜中的常見豆類品種盤點(diǎn)
茄子豆角、干煸四季豆、五香毛豆、荷蘭豆炒臘腸……豆類蔬菜可謂是無(wú)處不在。大部分人只知道豆類含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，卻不知道它們還具有重要的藥用價(jià)值。豆類蔬菜種類不同，食療作用也有所區(qū)別。下面，就跟隨小編一起看看蔬菜中的常見豆類品種，以及它們的吃法與功效。
蕓豆中毒的癥狀有哪些 蕓豆中毒了怎么辦
蕓豆好吃但是不易煮熟，如果吃了沒(méi)熟的蕓豆就會(huì)出現(xiàn)中毒的反應(yīng)，那么蕓豆中毒的癥狀有哪些？蕓豆的中毒的潛伏期多在一小時(shí)左右，一般不超過(guò)5小時(shí)，主要為發(fā)病為胃腸炎癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉，也有頭暈、頭痛、胸悶、出冷汗、心慌、胃部不適等。蕓豆中毒了怎么辦？當(dāng)食用蕓豆后出現(xiàn)中毒癥狀時(shí)，要立即送醫(yī)院進(jìn)行導(dǎo)吐、洗胃、導(dǎo)瀉、輸液等治療。
蕓豆 豆類
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黑蕓豆怎么吃 黑蕓豆的功效與作用
黑蕓豆怎么吃？大家需要先知道什么是黑蕓豆，黑蕓豆是一種常見的豆類，個(gè)頭比較大，是五谷雜糧中重要的一種，黑蕓豆可以炒、干煸、煮湯，還能夠制成糕點(diǎn)，加工方法是很多樣的，而且它的飽腹感也很強(qiáng)，可以作為主食食用。黑蕓豆有多種功效，不過(guò)大家吃的時(shí)候需要適量，不然吃多了會(huì)容易不消化。
蕓豆 豆類
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蕓豆怎么挑選 新鮮的蕓豆如何保存
蕓豆是很多人都喜歡的一種家常菜，它的嫩莢或種子可作鮮菜，也可加工制罐、腌漬、冷凍與干制。蕓豆怎么挑選？好的蕓豆應(yīng)該是豆莢飽滿、肥碩多汁、折斷無(wú)老筋、色澤嫩綠、表皮光潔無(wú)蟲痕。新鮮的蕓豆如何保存？可以選擇冷藏、晾曬、貯藏架的方法來(lái)保存。
蕓豆 豆類
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蕓豆煮多久能熟 怎么判斷蕓豆熟沒(méi)熟
蕓豆是一種常見的食材，常吃蕓豆能促進(jìn)消化，增強(qiáng)免疫力。但是生的蕓豆含有毒性，如果不煮熟會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，那么蕓豆煮多久能熟？怎么判斷蕓豆熟沒(méi)熟呢？蕓豆在煮之前先焯水10分鐘以上，再燉煮15-20分鐘左右，等蕓豆由鮮綠色變成青黃色就可以食用了。
蕓豆 豆類
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蕓豆需要焯水嗎 蕓豆焯水好還是不焯好
蕓豆既營(yíng)養(yǎng)又好吃，無(wú)論是單炒還是和肉類同燉，或者是炒熟涼拌，味道都很不錯(cuò)，生活中也有很多人都喜歡吃蕓豆，但是在炒蕓豆的時(shí)候人們會(huì)糾結(jié)要不要焯水的問(wèn)題。蕓豆有一定的毒性，并且不容易熟，在炒之前焯水可以讓蕓豆更容易全部熟透。但是蕓豆也不是一定要焯水的，像蕓豆燒肉、燉肉或者作為燉菜，就不用焯水了。
蕓豆 豆類
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蕓豆怎么做好吃 家常蕓豆的做法
蕓豆是生活中很常見的一種蔬菜，我們平時(shí)吃的蕓豆一般都是干煸蕓豆或者是蕓豆燒肉。蕓豆?fàn)I養(yǎng)豐富，是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品，適合心臟病、動(dòng)脈硬化，高血脂、低血鉀癥和忌鹽患者食用。蕓豆怎么做好吃？下面小編就為大家介紹幾種家常蕓豆的做法。
蕓豆 豆類
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蕓豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效 蕓豆的食用禁忌
蕓豆學(xué)名菜豆，是豆科類的植物，屬于豆類，它是由國(guó)外引進(jìn)的品種，原產(chǎn)美洲的墨西哥和阿根廷，目前在我國(guó)有著廣泛的種植面積。蕓豆?fàn)I養(yǎng)豐富，膳食纖維、鈣、鐵、B族維生素等含量都較高，具有提高人體的免疫能力，增強(qiáng)抗病能力，對(duì)腫瘤細(xì)胞的發(fā)展有抑制作用。但蕓豆含有一種毒蛋白，必須在高溫下才能被破壞，所以食用蕓豆必須煮熟煮透。
蕓豆 豆類
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蕓豆不能和什么一起吃 蕓豆和什么一起吃好
蕓豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A等成分，是人們餐桌上常見的一種食材。蕓豆不能和什么一起吃？我們?cè)谑秤檬|豆的時(shí)候需注意不能和田螺、海鮮、蝦一起吃，否則會(huì)對(duì)我們的身體有危害。而蕓豆與萵筍、豆腐、豬肉一起吃對(duì)我們的身體有好處。
蕓豆 豆類
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蕓豆多少錢一斤 四季豆怎么選嫩的
四季豆也叫蕓豆、菜豆，是一種常見的豆類蔬菜，花期6-7月，果期9月，新鮮上市的四季豆非常受歡迎，那么一斤四季豆多少錢呢？市場(chǎng)上的價(jià)格一般在5-10元/斤之間，吃四季豆不僅要會(huì)選，還要會(huì)做，四季豆含有有毒物質(zhì)，一定要將四季豆煮熟再烹飪，而且食用要控制分量，一起和小編來(lái)看看吧。
四季豆什么時(shí)候成熟 四季豆幾月份上市
四季豆是豆科，菜豆屬一年生、纏繞或近直立草本植物，是菜豆屬栽培最廣的一種作物，嫩莢供蔬食，那么四季豆什么時(shí)候收獲呢？四季豆分春種和秋種，一般會(huì)在夏季和秋季成熟，不過(guò)大棚種植也很普遍，所以一年四季都有四季豆成熟，下面和小編來(lái)看看四季豆上市時(shí)間吧。
四季豆 蕓豆
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海棠大白蕓豆簡(jiǎn)介 海棠大白蕓豆是哪里的特產(chǎn)
海棠大白蕓豆產(chǎn)地是四川省涼山州甘洛縣，產(chǎn)自于海拔1900--2300米的高原地帶，出產(chǎn)季節(jié)為每年的9-10月份。海棠大白蕓豆特點(diǎn)是色澤雪白，光潔亮麗，飽滿皮薄粉多無(wú)污染，是清燉豬蹄、烹制“喜沙”和高級(jí)糕點(diǎn)的主要原料，其營(yíng)養(yǎng)豐富，口感獨(dú)特，并具有開味健脾和利尿解毒保健功能。
蕓豆 四季豆
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康保紅蕓豆產(chǎn)自哪里 康保紅蕓豆有什么特色
康保紅蕓豆是河北省張家口市康?？h的特產(chǎn)，康?？h土地廣闊，雨熱同季，光照充足，晝夜溫差大，康保紅蕓豆特色是面、甜、柔、滑?？当＜t花蕓豆中富含花色苷和皂苷，可降低關(guān)節(jié)局部炎性組織的含量，有明顯的抗炎作用，可起到消炎、緩解疼痛的功效?？当？h引進(jìn)優(yōu)質(zhì)品種，實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化種植，這里生產(chǎn)的紅蕓豆色度純正、品質(zhì)上乘，成為張家口市最大的紅蕓豆生產(chǎn)基地，產(chǎn)品遠(yuǎn)銷巴基斯坦等東南亞國(guó)家。
蘭坪蕓豆是哪里的特產(chǎn) 蘭坪蕓豆特色
蘭坪蕓豆是云南省怒江州蘭坪縣的特產(chǎn)，主要品種是黑花蕓豆，具有色澤鮮艷，光澤度較好，籽粒飽滿、營(yíng)養(yǎng)豐富、品質(zhì)優(yōu)良的特點(diǎn)。蘭坪黑花蕓豆內(nèi)含蛋白質(zhì)20%-22%，脂肪15%，碳水化合物63%，鈣0.12%，鐵0.1%，以及維生素B1、B2等，具有健脾養(yǎng)腎、調(diào)養(yǎng)身體的作用，同時(shí)對(duì)防止和治療心血管疾病也有一定效果，是理想的保健食品。蘭坪蕓豆榮獲國(guó)家經(jīng)貿(mào)部?jī)?yōu)質(zhì)產(chǎn)品證書，主要出口日本和東南亞，出口量約占云南省出口總量的三分之一。
雪山大豆是哪里產(chǎn)的 雪山大豆簡(jiǎn)介
雪山大豆是四川甘孜藏族自治州丹巴縣的特色產(chǎn)品，產(chǎn)于海拔2000-2800米，瀘定居多，呈豬腰形，個(gè)體大，為豆類之冠，是食用佳品，營(yíng)養(yǎng)成份高，是豆中營(yíng)養(yǎng)之王。雪山大豆的特點(diǎn)是顆粒肥大，內(nèi)胚盈厚，潔白光亮，味美質(zhì)優(yōu)，非常受當(dāng)?shù)孛癖姷南矏邸?/div>
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