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薯片都通過(guò)現(xiàn)代食品加工工藝生產(chǎn)，加上成熟的調(diào)味工藝，每種薯片都具有各種誘人的口味，在閑暇之余適當(dāng)食用不僅可以補(bǔ)充人體所需能量，也是家庭和朋友聚會(huì)受人喜愛的休閑食品。那么本期專題由買購(gòu)網(wǎng)小編為大家詳細(xì)講解薯片的有關(guān)知識(shí)。

相信對(duì)于“零食控”來(lái)說(shuō)，宅家里煲劇必不可少的零食莫過(guò)于各種各樣的膨化食品了，那嚼起來(lái)滿嘴咯嘣脆的感覺，以及多種多樣的口味，充分滿足吃貨們挑剔的味覺。對(duì)于膨化食品，很多人認(rèn)為不健康，其實(shí)膨化食品提供膳食營(yíng)養(yǎng)，合理食用同樣健康。膨化食品有哪些分類？下面小編為您介紹膨化食品種類，膨化食品大全。

膨化食品常常被冠上“高熱量食物”、“垃圾食品”、“減肥黑名單”這樣的名號(hào)，使很多人對(duì)它避而遠(yuǎn)之。膨化食品是以谷物、豆類、薯類、蔬菜等為原料，經(jīng)膨化設(shè)備的加工制成的，其實(shí)只要控制食入量，膨化食品可以是酥脆香美，安全健康的饞嘴小零食。為了身體健康，膨化食品的挑選要多加注意，下面maigoo小編就來(lái)為您介紹膨化食品的選購(gòu)、食用、保存小知識(shí)，一起來(lái)看看吧。

說(shuō)到膨化食品，很多朋友會(huì)想到薯片、蝦條、蝦片、爆米花等，這些都屬于膨化食品，實(shí)際上，采用膨化工藝制成，具有一定膨化度的食品都統(tǒng)稱為膨化食品，這種休閑食品雖然好吃，但也有一些危害：膨化食品是高脂肪、高熱量、高鹽、高糖、多味精食品，且含有明礬、碳酸氫鈉等物質(zhì)，食品添加劑也較多，過(guò)量食用是會(huì)對(duì)人體造成一定危害的。下面一起來(lái)了解一下膨化食品的危害有哪些吧。

規(guī)律的一日三餐固然重要，但人們總是無(wú)法拒絕美味的零食，高興時(shí)候喜歡吃，不高興的時(shí)候更喜歡吃。吃點(diǎn)零食不僅可以補(bǔ)充能量，還能減輕壓力，緩解緊張的情緒，更是一種享受。本期專題作為吃貨福利，趕快收起你的口水，跟著小編來(lái)一場(chǎng)全球美味零食之旅吧！

閑暇的時(shí)候，選一場(chǎng)電影，吹著空調(diào)，吃著最愛的零食，再來(lái)個(gè)葛優(yōu)癱，無(wú)疑是相當(dāng)?shù)膼芤狻２贿^(guò)你是否經(jīng)常糾結(jié)在這些問(wèn)題上：看電影吃什么零食好呢？看電影必備零食有哪些？其實(shí)不同類型的電影，適合吃的零食也有小不同哦，且看本期專題為你解讀，讓你輕松選對(duì)好吃的零食，大大提升你的觀影體驗(yàn)。

很多時(shí)候我們想吃薯?xiàng)l卻又擔(dān)心外面做的不健康、不衛(wèi)生，與其這樣，為何不動(dòng)手自己做一盤既好吃又健康的薯?xiàng)l呢。那么如何自制又脆又好吃的薯?xiàng)l呢？把土豆去皮，改刀成條狀。土豆泡水，去掉一些淀粉后撈出。用廚房用紙，擦干土豆上的人水分。再把擦干的土豆放入一個(gè)干凈的小碗里，在小碗里，撒上一點(diǎn)鹽，放一點(diǎn)點(diǎn)油……下面來(lái)看自制炸薯?xiàng)l的方法吧。

薯片是一種很常見的零食，嚼起來(lái)又香又脆，受到很多人的喜愛。但是，你知道嗎？薯片吃的太多會(huì)給我們的身體造成一定的傷害。你知道薯片的危害有哪些嗎？

薯片是很多年輕人喜歡吃的美味，那么孕婦可以吃薯片嗎？孕婦是可以吃薯片的，但是最好不要吃太多。薯片屬于膨化油炸食品，脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)是其主要成份，而且它們均屬于低粗纖維食品。從科學(xué)飲食的角度分析，由于在飲食結(jié)構(gòu)上此類食品具有一定的缺陷，所以孕婦吃薯片并不利于胎兒的發(fā)育。此外孕婦吃薯片還會(huì)增加心血管病風(fēng)險(xiǎn)，影響孕婦健康。下面就一起來(lái)看下孕婦吃薯片的相關(guān)知識(shí)吧。

薯片是很多人休閑娛樂必備的零食，但是薯片有個(gè)缺點(diǎn)就是熱量大，脂肪含量高，十分容易讓人長(zhǎng)胖。那么薯片的熱量是多少？脂肪含量是多少呢？一般來(lái)說(shuō)，100克薯片的熱量是500卡左右，脂肪接近40克！那么怎么吃薯片才不會(huì)長(zhǎng)胖呢？其實(shí)最好的方法是增加運(yùn)動(dòng)量，消耗掉熱量和脂肪。此外，盡量避免吃油炸的薯片。另外，吃薯片不要喝碳酸飲料，可以搭配蔬菜吃。下面就一起來(lái)看下詳細(xì)介紹吧。

膨化食品是很常見的一種食品類型，它的保質(zhì)期是比較短的，一般未開封狀態(tài)下，可以保存9個(gè)月到12個(gè)月左右，如果已經(jīng)開封了，建議在3天內(nèi)吃完，過(guò)期的膨化食品就不建議吃了，以免食物變質(zhì)影響腸胃健康。開封的膨化食品一時(shí)吃不完的話，要注意好好保存，可以排掉空氣后，用皮筋扎緊，放在陰涼、干燥、通風(fēng)處保存。下面一起來(lái)了解一下膨化食品的保質(zhì)期一般多久吧。

零食是我們飲食的調(diào)節(jié)劑，可以極大程度上滿足我們的口腹之欲，提高我們的幸福感。但現(xiàn)在市場(chǎng)上的零食種類繁多，有些甚至是三無(wú)食品。因此，要想吃得健康，就得在選購(gòu)上下功夫。對(duì)于一些不健康的零食，我們只能少買，甚至是不買。那么，買零食應(yīng)該注意什么呢？如何網(wǎng)購(gòu)零食？下面，一起來(lái)看看吧！

薯片是一種土豆去皮切薄片后，炸或烤至脆口并加以調(diào)味的零食，MaiGoo網(wǎng)小編整理了薯片口味排行前十名，分別是黃瓜味、原味、青檸味、番茄味、芝士味、燒烤味、海苔味、巧克力味、蜂蜜黃油味、意大利紅燴味，每一種都有其獨(dú)特的風(fēng)味與吸引力，一起來(lái)看看薯片哪個(gè)口味最好吃吧。

薯片是一種口感香脆的零食，市場(chǎng)上銷售的薯片一般價(jià)格都不貴，是男女老少都愛的美食，不過(guò)在瑞典，有一種名為St.Eriks的薯片，以一盒500瑞典克朗，折合人民幣近375元的價(jià)格，登上全球最貴薯片的寶座，而且一盒只有五片，一片約75元，真的是土豪才能享受的美食，和小編來(lái)一起看看吧。

每個(gè)人都喜歡吃零食，很多人覺得吃零食無(wú)益的，其實(shí)科學(xué)吃零食是有益的。零食選擇,每個(gè)年齡段都不一樣，在選零食時(shí)，每個(gè)年齡段、不同的人群所需的零食也不是不一樣的。那么不同的人群必備零食有哪些呢？適合不同年齡段的零食有哪些？下面買購(gòu)網(wǎng)小編為你介紹適合不同年齡段的零食，以及不同人群必備休閑食品推薦。

零食已經(jīng)成為我們除三餐外的主要食品，而且也是我們最愛吃的食品之一，不管是在旅游運(yùn)動(dòng)中、在車上、約會(huì)時(shí)、婚禮中、在辦公室中、戶外聚會(huì)已經(jīng)看電影時(shí)，都需要有零食做伴，打發(fā)無(wú)聊時(shí)間、增強(qiáng)體力和活躍活動(dòng)氣氛。但是不同場(chǎng)合零食是不一樣的，那么不同的場(chǎng)合需要帶什么零食呢？下面買購(gòu)網(wǎng)小編為你介紹不同場(chǎng)合聚會(huì)零食，列出各類必備零食清單，一起來(lái)看看吧。