久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

品牌知名度調(diào)研問卷>>
★★★

【牛奶選購】牛奶種類與選購技巧 讓你不再眼花繚亂,選出“放心奶”!

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員470號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
INTRODUCTION

牛奶是最為老少咸宜的營養(yǎng)品了,其中含有豐富的鈣、維生素D等,包括人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸,消化率可高達(dá)98%,是其他食物無法比擬的。如今,市場(chǎng)上牛奶種類那么多,脫脂奶、全脂奶、強(qiáng)化奶等等,讓許多人不知如何選擇。maigoo健康小編建議,要根據(jù)人群和身體狀態(tài)選擇合適的牛奶,才能發(fā)揮牛奶的健康價(jià)值。下面去來看看牛奶種類與選購技巧 ,讓你輕松選出“放心奶”!

牛奶的種類
★★★
★★★
全脂牛奶
內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容
營養(yǎng)價(jià)值:
牛奶選購的時(shí)候要注意看營養(yǎng)阿成分。全脂牛奶基本上保留了牛奶中原有的營養(yǎng)成分和原有風(fēng)味,能夠補(bǔ)充日常所需的各種維生素,還可以以很好的補(bǔ)鈣,經(jīng)常喝全脂奶的人更容易長胖。
適用人群:
健康成人、青少年、兒童、孕婦、老人。
代表品牌:
蒙牛、伊利、德亞、澳牧
脫脂牛奶
內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容
營養(yǎng)價(jià)值:
相比全脂牛奶,低脂牛奶、脫脂牛奶的營養(yǎng)成分和口感會(huì)差一點(diǎn),但是它滿足了人們對(duì)膳食健康的特殊需求,是既保證營養(yǎng)又能有效控制脂肪攝入的“理想食品”。
適用人群:
maigoo小編建議愛美的女性、中老年人、肥胖癥/三高患者飲用。 代表品牌:伊利、圣牧、愛氏晨曦、安佳
代表品牌:
伊利、圣牧、愛氏晨曦、安佳
有機(jī)牛奶
內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容
營養(yǎng)價(jià)值:
有機(jī)奶的營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它種類的牛奶,更富含維生素E、不飽和脂肪酸、維生素原A等抗氧化物質(zhì),而且完全天然無污染,乳香更濃、口感更好,更有利于人體健康。
適用人群:
任何年齡段追求健康的人群
代表品牌:
圣牧、金典、特侖蘇、愛氏晨曦
營養(yǎng)強(qiáng)化奶
內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容
營養(yǎng)價(jià)值:
營養(yǎng)強(qiáng)化奶能夠增加某種營養(yǎng)成分,滿足人們對(duì)膳食健康的特殊需求,比如添加多種維生素和礦物質(zhì),適合代謝旺盛的青少年;添加乳鐵蛋白,適合抵抗力較弱的小朋友等等。
適用人群:
特別需要補(bǔ)充某種營養(yǎng)成分的人群
代表品牌:
蒙牛、伊利、紐仕蘭、澳牛
風(fēng)味牛奶
內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容內(nèi)容
營養(yǎng)價(jià)值:
相比于全脂牛奶,風(fēng)味牛奶的營養(yǎng)成分還是明顯差很多的,不過有很多種口味搭配,既能保證日常營養(yǎng)又能兼顧口感,是品種最豐富、也是最常見的早餐奶。
適用人群:
基本適合所有人群,可供挑食、厭食者選擇。
代表品牌:
旺仔、伊利、燕塘、新希望乳業(yè)
不同人群喝牛奶
★★★
★★★
  • 兒童學(xué)生

    如果有每天配送的鮮牛奶是最好的,其次可以喝袋裝的純牛奶。不要喝各種口味的花樣奶,蛋白質(zhì)含量偏低。生長發(fā)育期可以喝高鈣奶。喝牛奶的時(shí)間最好選在晚上睡前半個(gè)小時(shí),兒童每天攝取一袋就可以了。

  • 孕婦

    多喝平常的鮮奶、純牛奶或者是酸牛奶,不要喝調(diào)制乳,體重正常的孕婦,可以喝全脂乳,體重過大的孕婦,maigoo健康小編建議喝低脂牛奶。另外一些專業(yè)孕婦配方的奶粉也可以看情況飲用。

  • 成人

    成年人喝什么奶應(yīng)該根據(jù)自身情況而定,最好根據(jù)自身需要來選擇合適的產(chǎn)品。例如脫脂型的牛奶一般適合身體肥胖的人或者是容易變胖的人選用。健康的成人喝全脂牛奶是最佳選擇。

  • 中老年

    中老年應(yīng)該選擇低脂高鈣的牛奶,由于老年人胃腸消化吸收能力減弱,Maigoo小編覺得發(fā)酵型酸奶和老年人配方奶粉更適合于老年人喝。

  • 全脂牛奶
  • 脫脂牛奶
  • 有機(jī)牛奶
  • 風(fēng)味奶
牛奶產(chǎn)地
★★★
★★★
  • 愛爾蘭

    愛爾蘭作為優(yōu)質(zhì)食品生產(chǎn)的世界領(lǐng)先者,其溫和的氣候和純凈的自然環(huán)境為生產(chǎn)世界上最好的牛奶提供了非常理想的條件,愛爾蘭生產(chǎn)高品質(zhì)牛奶已形成了很高的國際聲譽(yù)。

  • 新西蘭

    農(nóng)畜牧業(yè)是新西蘭的主要產(chǎn)業(yè)之一,新西蘭氣候溫和、降水充沛,有利于牧草的生長,適合大面積發(fā)展畜牧業(yè),也為優(yōu)質(zhì)奶源提供了必要的保證。

  • 澳大利亞

    澳大利亞毗鄰新西蘭,同樣位于傳說中的“黃金奶源帶”,也必然是炙手可熱的奶源供應(yīng)國。

  • 德國

    德國是世界上牛奶產(chǎn)量最多的國家之一,也是世界上最好的奶源之一。有著得天獨(dú)厚的自然環(huán)境,眾所周知,德國對(duì)于奶源和奶制品的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)和監(jiān)管體系更加嚴(yán)格。

  • 中國

    中國在牛奶產(chǎn)量方面處于世界領(lǐng)先地位,排在第三位。目前只向少數(shù)亞洲國家出口牛奶,由于俄羅斯已決定在停止從歐盟國家進(jìn)口牛奶,我國目前正在大力投資建設(shè)一個(gè)10萬頭奶牛的奶牛場(chǎng),向俄羅斯出口牛奶。

牛奶保存方法
★★★
★★★
1
鮮牛奶應(yīng)該立刻放置在陰涼的地方,最好是放在冰箱里,瓶蓋要蓋好,以免他種氣味串入牛奶里。
2
不要讓牛奶曝曬陽光或照射燈光,日光、燈光均會(huì)破壞牛奶中的數(shù)種維生素,同時(shí)也會(huì)使其喪失芳香。
3
牛奶倒進(jìn)杯子、茶壺等容器,如沒有喝完,應(yīng)蓋好蓋子放回冰箱,maigoo小編提醒,切不可倒回原來的瓶子。
4
過冷對(duì)牛奶亦有不良影響。當(dāng)牛奶冷凍成冰時(shí),其品質(zhì)會(huì)受損害。因此,牛奶不宜冷凍,放入冰箱冷藏即可。
推薦閱讀
★★★
★★★
  • 廚房收納納廚房收納,作用:化妝水是一種一種透明液體廚房收納納廚房收納,作用:化妝水是一種一種透明液體的化妝廚房收納納廚房收納,作用:化的化妝...
  • 廚房收納納廚房收納,作用:化妝水是一種一種透明液體廚房收納納廚房收納,作用:化妝水是一種一種透明液體的化妝廚房收納納廚房收納,作用:化的化妝...
  • 廚房收納納廚房收納,作用:化妝水是一種一種透明液體廚房收納納廚房收納,作用:化妝水是一種一種透明液體的化妝廚房收納納廚房收納,作用:化的化妝...
  • 廚房收納納廚房收納,作用:化妝水是一種一種透明液體廚房收納納廚房收納,作用:化妝水是一種一種透明液體的化妝廚房收納納廚房收納,作用:化的化妝...
網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會(huì)追責(zé)到底。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>>
最新評(píng)論
相關(guān)推薦
【羊奶知識(shí)百科】羊奶的功效與作用 羊奶和牛奶哪個(gè)好
羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”,有此稱號(hào)足見羊奶的功效作用不一般,尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下,對(duì)于奶類的選擇上,大家會(huì)更加傾向不那么普及的羊奶,但是,羊奶真的比牛奶更好嗎?從外用護(hù)膚美白到底內(nèi)服祛斑亮膚,關(guān)于羊奶的話題被持續(xù)關(guān)注,今天我們就來看看羊奶到底有何妙處?
羊奶 牛奶 ★★★
1.8w+ 164
喝牛奶健康小常識(shí) 關(guān)于牛奶的科學(xué)小知識(shí)
很多朋友把早晨喝牛奶當(dāng)作一天開始最重要的事情,特別是在食欲不是非常好的夏天,更是有人拿牛奶當(dāng)飯食用。但牛奶是喝了,可你知道喝多少牛奶好,喝什么牛奶好,什么時(shí)候喝牛奶好嗎?其實(shí)這些小細(xì)節(jié)都直接影響到我們喝牛奶的營養(yǎng)吸收質(zhì)量。下面就把喝牛奶的最佳時(shí)間和喝牛奶的健康小常識(shí)給大家詳細(xì)說說吧。
【炸牛奶】炸牛奶怎么做 炸牛奶的做法介紹
炸牛奶又稱炸鮮奶,屬于粵菜系。為嶺南風(fēng)味壓桌甜菜。炸牛奶以鮮奶和糯米為主要原料做成的一道美食,屬于甜點(diǎn)。此甜品充分保持了新鮮牛奶的營養(yǎng)成分。本品溫油炸后,外皮脆而不硬,內(nèi)層鮮嫩可口,具有鮮奶的味道。味道鮮美,并以其口感舒適、形態(tài)可愛的大眾化特點(diǎn)深受老人和兒童的喜愛。下面和小編看看炸牛奶的做法介紹吧!
牛奶 食材
1058 64
讀懂奶、奶粉與奶制品,解鎖營養(yǎng)與美味的密碼
以“奶的形態(tài)轉(zhuǎn)變”為主線,從作為源頭的液體奶,到便于保存和運(yùn)輸?shù)墓虘B(tài)奶粉,再到通過發(fā)酵、濃縮等工藝化身為各式各樣的奶制品,展現(xiàn)一條完整的產(chǎn)業(yè)鏈與風(fēng)味圖譜。
乳制品 牛奶 ★★★★
3301 25
【兒童牛奶選購】如何選購兒童牛奶 為孩子健康成長增添新動(dòng)力
牛奶是兒童成長的最佳營養(yǎng)搭檔,能夠補(bǔ)充兒童發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)兒童茁壯成長。不過,很多家長都會(huì)問:兒童喝什么牛奶好?如何選購兒童牛奶?下面,小編就為各位家長詳細(xì)介紹兒童牛奶選購技巧,并推薦一些熱門的兒童牛奶品牌產(chǎn)品,助家長們輕松選購到適合自己小孩的牛奶,為孩子健康成長增添新動(dòng)力。
牛奶 母嬰選購 ★★★
4324 99
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦