到了處暑節(jié)氣，氣溫逐日下降，暑熱雖逐漸銷退，但體內(nèi)濕熱猶存，宜多喝茶，養(yǎng)脾胃，祛暑濕，滋肺陰，防秋燥。處暑節(jié)氣喝什么茶養(yǎng)生？烏龍茶、白茶、菊花茶、陳皮茶、羅漢果茶都是適合處暑節(jié)氣喝的茶飲。下面來介紹下處暑節(jié)氣養(yǎng)生茶飲配方。

處暑如何釣魚？現(xiàn)在釣魚已經(jīng)成為了很多人日常的消遣活動，一年四季都能在河邊或池塘邊看到垂釣的人，釣魚的樂趣就在于以靜制動，極其講究耐心。處暑作為秋天的第二個節(jié)氣，意味著秋天的真正開始，也代表著秋釣時節(jié)的到來。處暑之后釣魚有許多講究，這個時候氣溫沒有夏季炎熱，對魚也要“對癥下藥”，那么處暑釣魚用什么餌料好呢？讓我們一起看看吧。

寒露后，夜晚溫度將會降得更低，人們要特別注意保暖，別再“秋凍”了。另外，寒露時節(jié)正當(dāng)金秋之時，燥氣當(dāng)令，人們在飲食上要多食滋陰之物，防燥邪，讓機(jī)體的各項(xiàng)生理活動順應(yīng)自然界的變化。下面這篇文章就會為大家詳細(xì)介紹寒露如何進(jìn)補(bǔ)以及寒露怎么補(bǔ)氣最好。

處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑之后我國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降，氣候特點(diǎn)是白天熱，早晚涼，晝夜溫差較大。一般來說，再等待十來天到白露時節(jié)，氣溫就會真正降下來。不過，這也僅僅限于北方地區(qū)，南方地區(qū)還會受到秋老虎的影響。接下來就一起來看下詳細(xì)介紹。

時至處暑，長夏進(jìn)入尾聲，暑氣開始消退，人體也進(jìn)入生理休整階段，出現(xiàn)疲憊感，產(chǎn)生“秋乏”，為了化解“秋乏”，除了要早睡早起，還要注意飲食，那么處暑時節(jié)吃什么食物最養(yǎng)生呢？鴨肉、酸梅湯、紅棗、白蘿卜、龍眼、白丸子、銀耳、梨子、百合、蓋澆飯等都是處暑的美食。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種處暑養(yǎng)生必吃的傳統(tǒng)食物，一起來看看吧。