胡蘿卜和雞肉是兩種常見(jiàn)的食材，二者組合在一起就是一道美味的風(fēng)味佳肴，胡蘿卜燒雞的做法并不難，將處理好的雞肉翻炒后加水燜燒20分鐘，然后放入胡蘿卜繼續(xù)燜個(gè)5-6分鐘，再調(diào)味即可出鍋，也可以放入高壓鍋中壓制，這樣可以讓胡蘿卜和雞肉更軟爛。胡蘿卜燒雞可以燒雞塊、雞腿、雞翅、雞爪等，取材廣泛。下面來(lái)了解一下胡蘿卜燒雞的做法吧。

吃素的好處有很多，蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有多種維生素和微量元素。養(yǎng)成定期吃素的習(xí)慣可以清理腸胃，使長(zhǎng)期吃肉而有所負(fù)擔(dān)的身體得以休息。多吃素對(duì)身體好，對(duì)皮膚也好。別以為吃素就是寡淡無(wú)味，素菜有各種各樣的做法，花樣百出，而且色彩豐富。素菜怎么做好吃？下面為大家推薦素菜的家常做法與烹飪技巧，一天一道，怎么也吃不膩。

百合不僅是觀賞花卉，也是常見(jiàn)食材，可食用百合一般指百合的鱗莖，它擁有獨(dú)特的清香和脆嫩的口感，燉、煮、炒、蒸皆可，營(yíng)養(yǎng)又美味，那么百合怎么食用？MaiGoo網(wǎng)小編整理了百合的十個(gè)最佳搭配，分別是西芹百合、百合茶、百合糖水、百合粥、百合湯、百合蒸肉、羅漢果百合煲豬骨、百合豆腐蒸蛋、山藥炒百合、豆?jié){百合飯，一起來(lái)看看百合的吃法和做法吧。

玉米，又叫玉蜀黍、棒子、苞谷、玉茭、番麥等，是一種大眾化的、營(yíng)養(yǎng)比較全面的平價(jià)健康食物；其味道香甜、軟嫩，具有預(yù)防疾病、健脾開胃等功效，簡(jiǎn)直是美食圈與營(yíng)養(yǎng)圈的寵兒。玉米有很多種做法，煎炒烤煮都不在話下；早餐吃玉米餅、玉米發(fā)糕、窩窩頭玉米粥等食物對(duì)身體極有好處；玉米作食材入菜、湯，可以做成玉米排骨湯、玉米肉丁等美食。它的須也可以食用，用玉米須泡茶，不僅利尿消腫，還有益于清肝利膽。本次小編分享玉米的做法菜譜與玉米的功效作用給大家，趕緊搬上小板凳，一起來(lái)圍觀吧！

南瓜，又名倭瓜、番瓜，是一種很常見(jiàn)的蔬菜。南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，含豐富維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒助消化、降低血膽固醇濃度，促進(jìn)身體骨骼發(fā)育等作用。其味道綿軟爽滑，鮮甜可口；無(wú)論是南瓜粥、清炒南瓜、粉蒸南瓜排骨、奶油南瓜濃湯等湯粥蒸菜，還是南瓜飯、南瓜意面、南瓜餅、南瓜派等主食糕點(diǎn)，都令人垂涎不已。本次小編為大家介紹下南瓜的做法菜譜以及南瓜的功效與作用，一起來(lái)看看吧!