茶是最天然健康的飲品，飲茶能消除疲勞、利尿消腫，還能對(duì)抗吸煙的危害。雖然喝茶有利于養(yǎng)生，但是如果不注意一些禁忌事項(xiàng)，也會(huì)帶來不良的后果。尤其是中國(guó)茶葉種類眾多，各自工藝、原料都不相同，其禁忌也有些許差別。下面一起給大家科普喝茶的忌諱，日常飲茶時(shí)，要盡量避免這些做法，這樣才能起到喝茶養(yǎng)生的效果。

喝什么茶可對(duì)身體起到保健的作用。根據(jù)中醫(yī)的說法，人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究?！銇碚f，燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶；虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。具體說來，有抽煙習(xí)慣、體形較胖的人，容易上火，應(yīng)喝涼性茶；腸胃虛寒，或體質(zhì)較虛弱者，應(yīng)喝中性茶或溫性茶。

我國(guó)品質(zhì)優(yōu)異的茶葉種類眾多，在中國(guó)茶葉史上，曾多次評(píng)出了中國(guó)十大名茶。雖然歷屆評(píng)選版本眾多，但都大同小異，那么哪些茶葉曾入選過中國(guó)十大名茶排行呢？包括西湖龍井、碧螺春、鐵觀音、信陽毛尖、武夷巖茶、君山銀針、祁門紅茶、黃山毛峰、普洱茶、茉莉花茶、六安瓜片、福鼎白茶、都勻毛尖、雨花茶、云霧茶等等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的中國(guó)名茶排行，了解更多中國(guó)有名的茶葉及相關(guān)情況。

紅茶和綠茶在人們的日常生活中都是隨處可見的，它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與保健功效都很不錯(cuò)。那么，到底紅茶好還是綠茶好？它們到底哪一種對(duì)健康更為有益？籠統(tǒng)的答復(fù)是：兩種茶葉對(duì)人體都有益，但作用方式不盡相同。那么紅茶和綠茶有什么區(qū)別呢？接下來就為您詳細(xì)介紹一下紅茶和綠茶。

中國(guó)茶葉歷史悠久，至今已有四五千年歷史，出現(xiàn)了各種各樣的茶類品種，而中國(guó)名茶就是諸多品種茶葉中的珍品，它們不僅廣受國(guó)人的喜歡，在國(guó)外也享有盛名。那么你知道中國(guó)十大名茶是哪些嗎？中國(guó)有哪些有名的茶葉？別急，下面小編就為大家全面盤點(diǎn)全國(guó)各地名茶，一起來看看吧。