脫脂奶粉，顧名思義就是脫去了脂肪的奶粉，一般是以乳為原料，經(jīng)脫脂、濃縮、干燥制成的，它并不是無脂奶粉，而是含有一定的脂肪含量，不過脂肪含量較低，通常不超過2％。脫脂乳粉的種類眾多，按加工方式可分為低熱脫脂乳粉、中熱脫脂乳粉和高熱脫脂乳粉三種。下面一起來了解一下脫脂奶粉是什么意思吧。

我們都知道喝奶粉對(duì)身體有好處，但是也不能隨便喝，要針對(duì)自己的身體選擇合適的牛奶，這樣不僅可以避免不適應(yīng)的癥狀而且更利于營(yíng)養(yǎng)的合理補(bǔ)充，那么女人應(yīng)該喝什么奶粉呢？我們應(yīng)該對(duì)此有所了解，這樣，在面對(duì)超市琳瑯滿目的奶粉時(shí)，才能做出更好的選擇。

脫脂奶粉是奶粉的一種，它除去了脂肪，保留了牛奶中對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)普通奶粉和全脂奶粉低一些，不過也具有提高免疫力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效和作用。脫脂奶粉除了沖泡成脫脂牛奶飲用以外，還可以作為制作餅干、乳酪、糕點(diǎn)、冰淇淋、酸奶等食品的原材料，或者沖泡咖啡、麥片等飲品。下面一起來了解一下脫脂奶粉的作用與功效吧。

奶粉是嬰兒除了母乳之外的第一營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給來源，很多家庭都會(huì)給寶寶吃配方奶粉。但是市場(chǎng)上奶粉質(zhì)量、品牌參差不齊，而且奶粉是家庭育兒最大開支之一，很多寶爸寶媽想挑選進(jìn)口的，可是對(duì)價(jià)格還是比較猶豫，有的想挑選國(guó)產(chǎn)，卻怕品質(zhì)跟不上。寶寶的健康和安全畢竟是第一位，不過有些國(guó)產(chǎn)奶粉還是很不錯(cuò)的。奶粉選購(gòu)有哪些技巧呢？奶粉如何沖調(diào)？讓我們一起來看看嬰兒奶粉挑選、食用知識(shí)匯總。

脫脂奶粉是市面上比較常見的奶粉，是可以每天都喝的，每天喝脫脂奶粉不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，還能減少脂肪的攝入；不過喝脫脂牛奶要注意飲用量，根據(jù)自己的體質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)需求決定，喝多了會(huì)影響人的消化功能，引起缺鈣。小孩喝脫脂奶粉是可以的，不過一般還是建議喝營(yíng)養(yǎng)更高的全脂奶粉，偏胖的孩子可以喝脫脂奶粉。下面一起來了解一下脫脂奶粉能不能每天都喝吧。