在選購(gòu)?fù)炼箷r(shí),首先應(yīng)挑選外皮光滑、無(wú)裂痕、無(wú)斑點(diǎn)的土豆。顏色應(yīng)均勻,不應(yīng)有過(guò)多的綠色或發(fā)芽現(xiàn)象。綠色部分含有毒素,食用后可能對(duì)健康有害,因此盡量避免購(gòu)買(mǎi)。捏一下土豆,感覺(jué)堅(jiān)實(shí)而有彈性,說(shuō)明土豆新鮮且水分充足。過(guò)軟或有明顯凹陷的土豆通常已經(jīng)開(kāi)始變質(zhì)。較大的土豆適合做薯?xiàng)l或烘烤,而小個(gè)土豆則適合做燉菜或煮食。若土豆表面有較多的黑點(diǎn)或發(fā)霉的跡象,最好不購(gòu)買(mǎi)。這些不良土豆的口感較差,且可能影響整體菜肴的味道??傊?,選擇沒(méi)有瑕疵、外形完整且質(zhì)地緊實(shí)的土豆,會(huì)更適合家庭使用。