江蘇揚(yáng)中。肥腸家家能燒,店店能煮,但是能烹出品位、烹出特色、烹出招牌的,唯有南湖農(nóng)場(chǎng)的“吳氏壽腸”,它以色艷、味美、湯鮮、爽口、老少皆宜而聞名江洲。用傳統(tǒng)土灶燒煮出來(lái)的肥腸,比一般灶具燒制出的肥腸更加鮮香厚重,質(zhì)感香醇。
原料:
豬大腸、鹽、雞精、黃酒、白糖等。
步驟:
1、用堿水對(duì)豬大腸內(nèi)外反復(fù)清洗三次,去除膻味,去油,再進(jìn)行二次焯水;
2、加入豆油煸炒肥腸,約5分鐘后加醬油上色,隨后加入高湯,大火燒開后迅速改為小火燜燒。
3、燜燒時(shí)間長(zhǎng)約一個(gè)半小時(shí),用鏟子不停地上下翻動(dòng),直至筷子能戳通肥腸時(shí),再放入適量鹽、雞精、黃酒、白糖等佐料,調(diào)味裝盤即可。
特色:色艷、味美、湯鮮、鮮香厚重,質(zhì)感香醇,無(wú)異味,有潤(rùn)腸治燥、調(diào)血補(bǔ)虛等功效。
肥腸是否燒煮得好吃,反復(fù)清洗尤為重要。首先要用堿水對(duì)腸子內(nèi)外不斷進(jìn)行清洗。去除膻味、去油很有講究,去少了,太過(guò)油膩;去多了,則無(wú)香味可言。
燒煮吳氏壽腸,必須要用傳統(tǒng)土灶,能充分達(dá)到文火燜燒的效果。燒煮時(shí)間長(zhǎng)短也很重要,煮過(guò)頭了腸子沒嚼勁,不夠透則咬不動(dòng),時(shí)間把控全靠經(jīng)驗(yàn)積累。