【腰果選購(gòu)】如何挑選腰果 腰果選購(gòu)6步驟

腰果甘甜如蜜，含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質(zhì)。下面分享選購(gòu)腰果的一些經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家有所幫助。

腰果選購(gòu)6步驟

1、選擇生還是熟

生的腰果需要自己加工處理，一般還要浸泡等，比較麻煩。大家可以購(gòu)買熟的，比較方便。

2、看外觀

購(gòu)買腰果前，應(yīng)該仔細(xì)看看外觀，正常的腰果應(yīng)該呈現(xiàn)完整的月牙形的。而且不能太碎小了。

3、聞氣味

質(zhì)量好的腰果，氣味芳香，但是不能太香了，否則說明添加劑過多，香精過多，吃多了對(duì)人體不好。

4、看價(jià)格

腰果價(jià)格不菲，一般來說熟腰果在50元每斤左右，很便宜的腰果質(zhì)量肯定不行，所以要看好價(jià)格再買。

5、是否受潮

購(gòu)買腰果時(shí)，要先品嘗品嘗，以防買到受潮的。特別是一些摸起來有些粘的，說明受潮了，不要購(gòu)買。

6、注意保存

買來的腰果最好放在密罐中，或者密封的袋子里面。有條件的的入冰箱冷藏保存，或放在陰涼處、通風(fēng)處、避免陽(yáng)光直射。腰果的功效和作用>>

推薦閱讀

【堅(jiān)果選購(gòu)】堅(jiān)果干果如何挑選 堅(jiān)果選購(gòu)、保存方法

【核桃選購(gòu)】核桃怎樣挑選 核桃挑選小竅門

【巴坦木選購(gòu)】如何挑選巴坦木 巴坦木選擇指南

【開心果選購(gòu)】開心果怎么挑選 如何挑選優(yōu)質(zhì)開心果

【夏威夷果選購(gòu)】選購(gòu)夏威夷果要注意什么 如何挑選夏威夷果

【松子選購(gòu)】松子怎么挑選 如何辨別松子的好壞

【榛子選購(gòu)】如何挑選榛子 山板栗選購(gòu)細(xì)節(jié)

【板栗選購(gòu)】板栗選購(gòu)技巧 “干果之王”選購(gòu)大全

【堅(jiān)果食用注意】吃堅(jiān)果要注意哪些 十大堅(jiān)果的食用禁忌

【堅(jiān)果怎樣保存】堅(jiān)果注意防潮 夏季食物保存大全