無糖飲料是一種用糖醇或低聚糖等不升高血糖的甜味劑代替?zhèn)鹘y(tǒng)飲料中的蔗糖的飲料，由于無糖飲料可以減少糖分的攝入，因此逐漸受到歡迎，市面上的無糖飲料品種也越來越多，常見的有無糖茶飲料、無糖碳酸飲料、無糖蘇打水、無糖氣泡水、無糖咖啡飲料等。下面一起來了解一下無糖飲料是什么飲料以及無糖飲料有哪些品種吧。

無糖飲料的價(jià)格根據(jù)品種、品牌、規(guī)格、購(gòu)買渠道等因素影響，從兩三元一瓶到七八元一瓶都有，一般比有糖飲料價(jià)格會(huì)貴一些，這是為什么呢？其實(shí)，無糖飲料貴的原因主要有兩個(gè)，一是無糖飲料成本更高，二是人們?yōu)楦拍钪Ц兜囊鐑r(jià)。下面一起來了解一下無糖飲料多少錢一瓶以及為什么無糖飲料更貴吧。

無糖飲料中添加了甜味劑，作為食品添加劑，在規(guī)定范圍內(nèi)添加是不會(huì)產(chǎn)生什么危害的，其安全性已經(jīng)得到了國(guó)際食品安全機(jī)構(gòu)的肯定；但安全并不意味著健康，畢竟無糖飲料也是飲料，適量飲用還好，過量飲用是肯定會(huì)對(duì)身體造成一定危害的，無糖飲料并不是健康食品，喝的時(shí)候要注意控制。無糖飲料安全嗎？無糖飲料健康嗎？下面一起來看看吧。

無糖飲料是不含蔗糖等淀粉水解的糖類的飲料，但并非真正不含糖，而是采用糖醇和低聚糖等不升高血糖濃度的甜味劑作為糖的替代品，而且根據(jù)規(guī)定，每100ml飲料中含糖≤0.5g就可以標(biāo)注為無糖飲料。無糖飲料并非真正無糖，添加的糖主要是各類代糖，包括營(yíng)養(yǎng)性代糖和非營(yíng)養(yǎng)性代糖兩種。下面一起來了解一下無糖飲料添加了什么糖吧。

無糖飲品是用人工甜味劑代替蔗糖的飲料，適量喝一些可以減少一些隱性糖分的攝入，不過如果長(zhǎng)期大量喝無糖飲料的話，還是會(huì)給身體帶來危害的，經(jīng)常過量飲用無糖飲料，可能會(huì)造成容易長(zhǎng)胖、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)、增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)、增加焦慮抑郁的風(fēng)險(xiǎn)等危害。下面一起來了解一下喝無糖飲品有什么好處以及長(zhǎng)期大量喝無糖飲料對(duì)身體有哪些害處吧。