橙味苦瓜的做法橙味苦瓜怎么做好吃

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天氣干燥，多吃一些富含維生素的食物，能保潤(rùn)皮膚，驅(qū)走干燥，苦瓜就是最好的選擇。橙味苦瓜的做法非常簡(jiǎn)單，顏控們趕緊行動(dòng)吧。橙味苦瓜，簡(jiǎn)單易學(xué)，更成為MM們的最?lèi)?ài)。在家也能隨時(shí)隨地做起來(lái)。如果你也喜歡橙味苦瓜但又不知道怎么做好吃，就跟買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)小編一起來(lái)學(xué)習(xí)如何制作橙味苦瓜吧！

用料

苦瓜 1顆
橙子 3個(gè)
白糖 2匙

做法

STEP 01: 將苦瓜洗凈去核

STEP 02: 取兩個(gè)橙子去皮。另一個(gè)榨成汁

STEP 03: 將兩個(gè)去皮的橙子切成片

STEP 04: 另外一個(gè)榨出果汁，并加入兩勺白糖混合

STEP 05: 將苦瓜切成片

STEP 06: 上鍋入適量水燒開(kāi)，將苦瓜燙熟斷生

STEP 07: 將燙熟的苦瓜一片苦瓜一片橙子相疊擺盤(pán)里

STEP 08: 最后將橙汁淋在苦瓜上面完成

營(yíng)養(yǎng)食譜苦瓜飲食健康家常菜苦味

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