久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

品牌知名度調(diào)研問卷>>

【菠菜小米濃湯的做法】菠菜小米濃湯怎么做好吃 菠菜小米濃湯的家常做法

本文章由注冊用戶 斯諾 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
導語:夏天到了,多吃些蔬菜水果,菠菜小米濃湯,清淡可口,營養(yǎng)豐富。
菠菜小米濃湯的做法:
【主料】小米70g、牛奶300g、菠菜1小把、燕麥30g、清水400g、白胡椒粉少許、鹽適量、黃油30g、熟核桃仁30g

步驟:
1、小米、燕麥沖洗后加入清水400g中浸泡半小時。
2、浸泡好的小米燕麥直接煮開轉(zhuǎn)小火再煮三分鐘左右,關(guān)火燜20分鐘至熟透。
3、菠菜洗凈入開水鍋焯燙一下?lián)瞥鰹r干,取150g左右備用。
4、攪拌機中加入煮熟的小米燕麥、燙好的菠菜、熟核桃仁、牛奶混合攪打至細膩無渣狀態(tài)。
5、鍋中加入黃油溶化,倒入攪打好的菠菜小米湯小火煮開,(邊煮邊攪拌防止糊底)調(diào)入鹽、白胡椒粉即可。
6、吃時可加入少許淡奶油增香增色。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務,非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點,版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯(lián)系我們,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
最新評論
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦