糖醋脆黃瓜的做法:
【主料】:黃瓜 2根;
【輔料】:食鹽 適量;白糖 適量;蘋果醋 適量;
步驟:
1、黃瓜刮去外皮
2、滾刀切塊
3、用涼白開沖洗一次,瀝干水分,加入適量鹽,抓拌均勻,放置幾分鐘以后,把水分倒掉
4、加入白糖
5、加入蘋果醋
6、拌勻放置一會即可,冰鎮(zhèn)過后更美味。時間允許的話,包上保鮮膜放進冰箱放置1個小時左右再吃會更入味
·小竅門
黃瓜清脆爽口,是不少人開胃的首選。黃瓜含有豐富的營養(yǎng),包括維生素C、胡蘿卜素和鉀,還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?/p>