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豌豆餅的做法大全 豌豆餅怎么做
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導(dǎo)語:豌豆的營養(yǎng)價值很高,特別能補鈣,鈣含量超過肉類的幾十倍,素食者有了豌豆完全不怕缺鈣。下面小編就給大家?guī)硗愣癸灥淖龇ú襟E,一起來看看吧!
豌豆餅的做法:
【主料】:熟豌豆2杯 洋蔥碎5匙 糯米粉半杯 面粉1/3杯
【輔料】:食用油1勺 白糖1/3匙
步驟:
1.在攪拌機中放入煮熟的豌豆,半杯水,白糖,鹽后攪拌。
2.然后加入糯米粉,面粉,碎洋蔥攪拌。
3.平底鍋中倒入食用油,一勺豌豆糊約為一個豌豆餅
4.煎熟即可。
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豌豆的功效與作用 豌豆怎么做好吃
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