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植物奶油和動物奶油的區(qū)別 動物奶油和植物奶油哪個好

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摘要:很多人喜歡吃奶油,因為它那份香濃的美味,很多人拒絕奶油,因為據(jù)說它會讓人發(fā)胖。但無論是愛是恨,似乎都對奶油不甚了解。目前市面上奶油分為植物奶油和動物奶油兩種,動物奶油和植物奶油的區(qū)別是什么呢?動物奶油和植物奶油哪個好?植物奶油是人造的,而動物奶油是天然牛奶提取物,成本遠高于植物奶油,接下來為大家詳細介紹植物奶油和動物奶油。

一、動物奶油和植物奶油的介紹

動物奶油(淡奶油),是從新鮮牛奶中分離出脂肪的高濃度奶油,呈液狀,無任何色素和化學穩(wěn)定劑,營養(yǎng)價值介于全脂牛奶和黃油之間,對于人體比較天然健康。因此,存放要注意,室溫下存放稍長就變軟變形,動物奶油蛋糕通常得放冰箱保存。

植物奶油(人造奶油),其成分中沒有一點奶制品成分,以植物脂肪和植物蛋白為主要成分,添加乳化劑、穩(wěn)定劑、蛋白質(zhì)、糖、食鹽、色素、香精等輔料,經(jīng)特殊工藝加工而成的。因此,植物奶油含大量反式脂肪酸,另外氫化油對身體危害較大,可以被人體吸收,但無法被代謝出去。美國目前已經(jīng)禁止在食品中添加氫化植物油。

二、動物奶油和植物奶油的區(qū)別

1、原料不同

動物奶油是天然牛奶提取物,又稱鮮奶油、淡奶油,其牛奶營養(yǎng)價值較高;植物奶油是人造的,主要成分是棕欖油和玉米糖漿,其色澤來自食用色素。

2、顏色不同

動物奶油天生顏色偏黃一點,味道口感會清爽一些,并且有牛奶的清香味道;植物奶油口感很香甜,奶油顏色潔白。

3、打發(fā)難度不同

動物奶油十分不易打發(fā),也很難做造型,更不耐高溫;植物奶油打發(fā)率較高,而且容易做造型,耐高溫。

4、保質(zhì)期不同

動物奶油由于是天然的,所以保存條件高,需要在2-8攝氏度的低溫下密封保存;植物奶油易保存,冷凍甚至常溫下都可以保存。

三、動物奶油和植物奶油的營養(yǎng)價值

動物淡奶油脂肪較高,因為完全是從鮮奶提取,所以含有維生素A、蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分。它的主要成分是乳脂,乳脂含有超過百分之三十的不飽和脂肪酸。

植物奶油是有特殊工藝加工而成的人造奶油,并無奶制品成分,而且含大量反式脂肪酸,另外氫化油對身體危害較大,可以被人體吸收,但是不易代謝,會引發(fā)健康問題。

所以為了健康,購買 蛋糕時,一定要仔細判斷使用的是動物奶油還是植物奶油哦。

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