五谷魚粉

在原材料方面，米粉使用大米制作而成，口味單一，而五谷雜糧漁粉比一般的米粉更容易消化，還具備暖胃養(yǎng)生的作用。根據(jù)研究顯示，五谷雜糧漁粉能夠清除體內(nèi)毒素鎂和鐵可加強身體能量，且加速體內(nèi)廢物的代謝。

五谷雜糧漁粉是經(jīng)過改良，在原有的基礎上增添了五谷雜糧，口味獨特，完美的保留了五谷雜糧的豐富營養(yǎng)，也改善了五谷雜糧入口粗糙的缺陷，并且吃漁粉的時候喝一喝魚湯對身體也很有好處，不僅營養(yǎng)價值高，而且對人體健康有著極大的好處。

五谷雜糧漁粉富含膳食纖維的五谷雜糧，可以促進腸胃蠕動，達到清宿便，排毒養(yǎng)顏的作用。雜糧中含有的泛酸，是脂肪代謝的重要成分，其富含的維生素B可以幫助熱量燃燒，達到瘦身保持苗條的作用，愛美的美眉想要通過食療減肥的，不妨嘗試吃五谷雜糧漁粉。

螺螄粉

在螺螄粉中含有非常多的碳水化合物、纖維素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷以及各種維生素和人體所需的多種營養(yǎng)元素，所以螺螄粉是一道非常美味，又可以保健養(yǎng)生的美食。

在螺螄粉中含有非常多的維生素b2，無機鹽，鈣，鐵等等，所以它是一種高蛋白，低脂肪的天然保健品。螺絲的殼兒也可以作為中藥材用。她作為的中藥材具有清熱解毒，明目的功效，也可以來治療咳嗽，胃痛，吐酸。等等。在我國的古書上就有記載。螺絲是無毒的，它具有清熱解毒，利濕消腫，養(yǎng)肝等作用，所以螺絲具有美食中藥雙重功能。

五谷魚粉和螺螄粉哪個好吃

從營養(yǎng)角度來看，魚粉的湯是用魚骨頭魚肉熬的，很有營養(yǎng)，湯白味濃，魚粉好吃。從口味的角度，螺螄粉更具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味，讓人更上頭。所以具體五谷魚粉和螺螄粉哪個好吃，根據(jù)自己的口味選擇就可以了。