一、餅干

餅干是研學旅行中最為常見的零食之一。它輕便易攜帶，而且種類繁多，口味選擇豐富。尤其是全麥餅干或夾心餅干，不僅能滿足口感需求，還能提供一定的能量，適合在旅途中當作快速能量補充品。餅干的耐存放性也是其一大優(yōu)勢，適合長途旅行攜帶。

二、火腿腸

火腿腸是一種既方便又富含蛋白質的零食。它不僅能夠迅速補充身體所需的能量，還能夠緩解因長時間旅途導致的饑餓感?；鹜饶c小巧便于攜帶，尤其適合在旅行的過程中作為午餐或小食食用，既美味又充實。

三、果凍

果凍是既好吃又帶有一定娛樂性的零食，深受學生們的喜愛。它口感滑嫩、味道甜美，可以迅速提供能量，幫助緩解饑餓感。由于果凍具有豐富的口味和色彩，能帶來愉悅的享受，是旅行中的必備小點心。

四、干果

干果類食品，如堅果、葡萄干、杏干等，是營養(yǎng)密集型零食，含有豐富的蛋白質、健康脂肪以及各種維生素。它們體積小、便于攜帶且能迅速提供能量，非常適合作為研學旅行中的零食選擇。此外，干果還可以增強飽腹感，避免長時間饑餓感帶來的不適。

五、奶酪

奶酪是一種富含鈣質和蛋白質的健康零食。它不僅能提供能量，還對骨骼發(fā)育有益。在研學旅行中，奶酪既能滿足學生們對奶制品的需求，又能在活動間隙提供必要的營養(yǎng)補充。其小包裝設計便于攜帶，食用方便。