空氣炸鍋版炸帶魚的做法:
【主料】:帶魚500克,雞蛋2個
【輔料】:生抽2大匙,白糖1大匙,淀粉2大匙,姜適量,面包糠100克,料酒3大匙,黑胡椒粉適量,鹽適量,蔥適量,蒜適量
步驟:
1、帶魚洗凈切段。
2、蔥切段,姜切絲,蒜切片。
3、帶魚段里面加入切好的蔥段姜絲蒜片,倒入料酒,生抽,鹽,白糖,淀粉,黑胡椒粉拌勻腌制半天。中間多翻動幾次,讓每一片帶魚都沾上腌料。
4、準備蛋液和面包糠。
5、腌好的帶魚蘸一層蛋液。
6、6放入面包糠滾一下。
7、抖掉多余的面包糠,讓魚均勻的鋪在炸籃里。
8、空氣炸鍋180度預熱5分鐘。把腌魚用的蔥絲姜絲和蒜片擺在魚上面,淋上少許植物油??諝庹ㄥ?80度15分鐘。中間取出翻面一次。
小貼士:
1.魚要腌的時間久一點才好吃。
2.把蔥絲姜絲蒜片放進去一起炸,味道很好。
3.重復兩次沾蛋液裹面包糠的方法,做出來更酥脆。