羊肉老搓面,滿滿一大碗面,搓面雪白,香菜翠綠,羊湯清亮、辣子鮮亮,豆腐粒乳白,羊肉鮮嫩,面條入口爽滑、有彈性、有嚼勁,碗里大塊大塊的羊肉,實在又美味。
用料:面粉750g、羊肉500g、豆腐150g、青蘿卜150g、大蔥適量、生姜適量、蒜5-6個、西紅柿1個、蒜苗適量、鹽適量、花椒粉2g、白胡椒粉1g、十三香1g、生抽10g、老抽5g、味精適量、醋5g、辣椒面20g
做法:
1、先把面粉和好,和面時放1克鹽,面團揉光后分成三個小面團。
2、取一個盤子抹上油,把面團搟成1厘米厚的面餅上下抹上油摞在一起,蒙上保鮮膜慢慢醒。
3、面準備好后開始準備炒湯所需配料:先把羊肉切成拇指大的肉丁,再把蔥姜蒜分別切好,西紅柿切小塊,豆腐切丁,和羊肉丁大小差不多,青蘿卜切丁,蒜苗切碎。
4、開始炒湯:熱鍋涼油,放入蔥姜蒜炒出香味,接著放入羊肉丁翻炒,要大火。
5、炒去血水后,放調(diào)料,緊接著放入干辣椒面、西紅柿,沿鍋邊倒入醋,翻炒均勻,放入豆腐丁,翻兩下,加入溫水,水要一次加夠。
6、大火燒開后轉(zhuǎn)中小火蓋蓋燉20分鐘后加入蘿卜丁,蘿卜丁放進去后再燉10分鐘,放入蔥花和蒜苗,放入少許味精即可關(guān)火。
7、這時拿出一片面,切成長條,在案板上依次搓圓搓長,水開后下面,鍋開后滾30秒左右即可撈出,澆上滾好的湯料,撒上蒜苗碎就可以開吃了。
1、搓面的面和的比揪面略硬一點,揉光滑了之后分成小劑子,搟成1厘米厚的面餅,抹上油繼續(xù)醒。
2、炒羊肉時放完調(diào)料,少噴一點醋,增香去腥。