芋頭什么季節(jié)成熟
正常情況下,芋頭會(huì)在秋季成熟,早熟的在8月份即可采收,晚熟的會(huì)在9月份到10月份成熟,而春季種植的是母芋,7-8月便會(huì)長(zhǎng)出子芋,子芋在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)成熟,如果種植環(huán)境不佳的話(huà),可能會(huì)出現(xiàn)成熟期延后的情況發(fā)生。一般芋頭成熟需要7個(gè)月左右的時(shí)間。
芋頭什么時(shí)候收獲最好
芋頭是常作一年生作物,其栽培旺季一般是春季的1-3月左右,一般在9-10月的時(shí)候成熟,芋頭有母芋和子芋的區(qū)別,母芋是在春季種植的種子,在發(fā)芽之后會(huì)緩慢的長(zhǎng)大,在7-8月時(shí)便會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)出子芋,在9-10月時(shí)子芋便會(huì)長(zhǎng)大成熟,這時(shí)候是收獲的最佳時(shí)間。芋頭的黏液中含有堿性物質(zhì),容易刺激皮膚發(fā)癢,建議在生剝芋頭時(shí)做好防護(hù)措施,一般通過(guò)戴手套和在手上沾些醋來(lái)預(yù)防。
芋頭的功效與作用
1、補(bǔ)鈣
芋頭中鈣的含量比較豐富,因此能夠促進(jìn)人體的骨骼發(fā)育,改善身體缺鈣的現(xiàn)象,預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
2、保護(hù)牙齒
芋頭中含有大量的氟元素,可以減少人體蛀牙發(fā)生,牙齒的健康是非常重要的。
3、預(yù)防便秘
芋頭富含膳食纖維,能夠刺激腸胃蠕動(dòng),幫助消費(fèi),有著改善便秘的作用,便秘的人也適合多吃芋頭。
4、減肥
芋頭是一種低熱量的蔬菜,其中含有豐富的纖維素類(lèi)物質(zhì),可以促進(jìn)人體新陳代謝,起到減肥的作用。
5、增強(qiáng)免疫力
芋頭中含有大量的粘液蛋白,吃芋頭可以提高人體免疫力,緩解淋巴結(jié)腫大,經(jīng)常食用對(duì)人體有很大好處,而且可以預(yù)防癌癥、輔助治療癌癥,對(duì)人體健康有積極意義。
6、調(diào)節(jié)人體酸堿平衡
芋頭是堿性的食物,人大多是酸性的,這樣吃芋頭就可以調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,還可以預(yù)防胃酸過(guò)多。