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水果健康攻略：營養(yǎng)素_顏色_功效_屬性等十大營養(yǎng)水果榜一覽

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員322號 上傳提供 2025-12-12 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權聲明 0
水果營養(yǎng)
世界十大營養(yǎng)水果
01
蘋果 含豐富果膠水果之王
綜合指數：91.8
02
牛油果 礦物元素含量豐富森林黃油
綜合指數：90.4
03
橘子 富含維生素c營養(yǎng)黃金
綜合指數：88.9
04
香蕉 天然鉀鈉來源快樂水果
綜合指數：87.5
05
櫻桃 含鐵量高心臟的阿司匹林
綜合指數：85.6
06
葡萄 天然抗氧化劑水果之神
綜合指數：84.5
07
桃子 肺之果/仙桃/壽果
綜合指數：82.7
08
藍莓 富含花青素漿果之王
綜合指數：81.5
09
火龍果 含植物性白蛋白長壽果
綜合指數：79.9
10
椰子 鋅元素含量高天然養(yǎng)生果
綜合指數：78.3
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