零食絕對(duì)是辦公室不可缺少的一部分，它不僅僅是充饑解饞、補(bǔ)充精力、提高工作效率這么簡(jiǎn)單，更是辦公室社交維系同事感情一大利器。而什么樣的零食適合在辦公室吃呢？下面MaiGoo小編為大家整理了下十大辦公室休閑零食，分別有每日?qǐng)?jiān)果、紅棗、全麥面包、海苔、蛋黃酥、黑巧克力、手撕面包、牛肉干等，快來(lái)看看必囤辦公室的零食有哪些吧！

芋頭條是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、美味可口的美食，富含淀粉和膳食纖維，生活中適當(dāng)?shù)某杂箢^條，可以有效的增強(qiáng)飽腹感，而且還能夠?yàn)樯眢w提供一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但芋頭條的熱量較高，每100克芋頭條的熱量大約為535大卡，過(guò)量吃可能會(huì)發(fā)胖，減肥者需適量食用。

零食作為一日三餐之外的休閑食物，很多人認(rèn)為吃零食不健康，會(huì)對(duì)人體健康造成影響。如果說(shuō)吃零食有害的話，那是因?yàn)槲覀冏陨碡澥郴蜻^(guò)于偏食，或者零食的脂肪、糖分含量過(guò)高，影響了正常的三餐進(jìn)食，影響消化和吸收。零食對(duì)身體有什么危害呢？下面就來(lái)介紹一下吃零食注意事項(xiàng)大全，資深吃貨教你零食也能吃出健康。

零食就一定和“垃圾食品”掛鉤嗎？NO NO NO~新時(shí)代的健康理念，零食也能吃出健康，特別是現(xiàn)代保持身材、辦公室白領(lǐng)、注意養(yǎng)生的年輕人越來(lái)越多，對(duì)零食的追求也升級(jí)到了健康美味并存的境界，健康零食有哪些？減肥零食怎么吃？美容養(yǎng)顏零食有哪些？對(duì)身體有益的零食盤點(diǎn)，一起來(lái)看看吧。

芋頭條以其獨(dú)特的“酥、脆”特點(diǎn)成為消費(fèi)者們口中的熱門零食選擇。但是有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)芋頭條變軟了，這時(shí)候該怎么辦呢？可以將芋頭條放入烤箱或鍋中重新加熱，讓它們重新變得脆口。芋頭條變軟通常是保存不當(dāng)導(dǎo)致的，那么芋頭條怎么保存呢？下面來(lái)了解下。