同仁堂

康美藥業(yè)

正官莊

中寧枸杞

燕之屋

胡慶余堂

好想你

雷允上

壽仙谷

云南白藥

★★

氣血不足吃什么藥膳好 10款補氣養(yǎng)血藥膳食譜推薦

補血

補血養(yǎng)血十大中成藥

薦

補血養(yǎng)血十大中藥材

十種最補氣血的食物

吃了能補血的十種水果

中醫(yī)認為，氣血不足或者體質比較虛弱的人需要通過補血的方法來調理，那么氣血不足吃什么藥膳好？下面，小編為大家分享10款補氣養(yǎng)血藥膳食譜，包括四物湯、血府逐瘀湯、當歸烏雞湯、益母草大棗湯、丹參護心方、阿膠花生仁大棗湯、玉靈膏、紅棗桂圓茶等，一起來了解下吧。

01

四物湯 補血養(yǎng)血/活血調經

綜合指數：86.0

02

血府逐瘀湯 活血化瘀/行氣止痛

綜合指數：84.0

03

當歸烏雞湯 調經補血/潤腸通便

綜合指數：83.0

04

益母草大棗湯 養(yǎng)血祛瘀/緩解痛經

綜合指數：81.4

05

丹參護心方 活血化淤

綜合指數：79.8

06

阿膠花生仁大棗湯 氣血雙補/養(yǎng)陰益胃

綜合指數：78.2

07

玉靈膏 補血/益氣安神

綜合指數：76.6

08

紅棗桂圓茶 養(yǎng)血/補血/補氣

綜合指數：75.0

09

西洋參蕎麥粥 調理氣血虛

綜合指數：74.0

10

山楂桃仁露 活血化滯/健胃消食

綜合指數：72.4

本榜單主要通過AI大數據算法整合市面上常見的補血藥膳自動生成而成，更新截止至2025年2月24日，所列名單僅供參考，不能用作臨床診斷及食用依據，不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見。（溫馨提示：在沒有經過醫(yī)生辨證確診病癥時，切勿自行盲目應用中藥食材，一定要在醫(yī)生的指導建議下合理食用，以免引起不良反應和副作用?。?/span> 為我喜歡的投票>>

更多相關榜單

補血養(yǎng)血十大中成藥

01
復方阿膠漿
02
驢膠補血顆粒
03
氣血康口服液
04
益氣養(yǎng)血口服液
05
十全大補丸
06
生血劑
07
逍遙丸
08
益母草顆粒
09
八珍益母丸
10
人參阿膠口服液

補血養(yǎng)血十大中藥材

01
阿膠
02
當歸
03
熟地黃
04
紅棗
05
龍眼肉
06
白芍
07
何首烏
08
雞血藤
09
川芎
10
黨參

十種最補氣血的食物

吃了能補血的十種水果

藥材排行榜

標簽： 補血藥食/中藥食材藥膳/煲湯保健品健康養(yǎng)生

網站提醒和聲明

本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品，均為MAIGOO網原創(chuàng)、合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：MAIGOO網”。違反上述聲明者，網站會追責到底。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>

贊

踩

相關推薦

不同人群貧血的原因及癥狀各類人群貧血吃什么好？

補血益氣是保健朋友都會去做的，但是有些補血方法不一定適合所有人。不同的人群，要選用不同的補血產品和方法，比如說男人跟女人的保健方法就不一樣，當然還有老人跟孩子的補血方法也不一樣，所以針對自己的身體狀況選擇合適自己的補血方法很有必要哦!下面，我們就一起來看看女性、孕婦、老年人、青少年、嬰幼兒等等不同人群的補血方法吧。

補血滋補養(yǎng)生 ★★★

2721 60

不同情況導致的失血怎么辦？失血后補血方法大全

人流、手術往往容易出現失血過多的情況，失血多會在短時間內造成血容量的下降，引起貧血、氣虛、血虛的癥狀。飲食方法是多吃造血食物和營養(yǎng)藥膳等，這對于促進血液的再生是大有裨益的。那失血過多吃什么好呢?失血后如果快速補血？下面，為大家總結了人流、產后、手術、交通事故等情況下的補血方法，趕快跟著小編學起來，以備不時之需。

補血滋補養(yǎng)生 ★★★

2752 127

補血吃什么好？健康又營養(yǎng)的補血菜譜大匯總

很多人都有氣血不足病癥，尤其是女性，而補血最健康最便捷的方法就是食補。紅棗、阿膠、紅豆……這些都是常見的補血食物，除了這些還有哪些食物可以補血呢？補血吃什么好？以下小編總結了各類補血菜譜、補血養(yǎng)顏粥、補血湯、補血茶、補血藥酒，如果你也想補血補氣，就趕緊往下看吧！

補血食療食補 ★★★

2541 82

補血顆粒有哪些？補血顆粒選擇哪種補血效果好？

很多女性可能會出現貧血的情況，貧血會導致身體疲乏、虛弱、面色暗黃等一系列問題。補血的方法有很多，補血顆粒是其中一種。但是說到怎么挑選補血顆粒？補血顆粒有什么功效？很多人并不是很了解，常常無從下手。下面小編就給大家普及一下補血顆粒的功效以及正確選擇補血顆粒的方法，一起來看看吧。

補血海洋藥材 ★★★

4740 119

補血水果有哪些？吃什么水果可以補血？

女性由于特殊的生理現象，通常比較容易貧血，尤其是現在減肥的女性越來越多，平時攝入的營養(yǎng)不均衡或者不充分都容易造成貧血。都說女人是水做的，多吃一些補血的水果對女人來說不僅可以改善貧血的問題，還可以美容養(yǎng)顏，那么，補血水果有哪些？吃什么水果可以補血？以下就和小編一起來了解一下吧。

補血水果 ★★★

1w+ 124