來(lái)歷

上世紀(jì)80年代中期，南山人大多以種花為主，一位叫李人和的村民除了種花、蔬菜之外，還開(kāi)了個(gè)幺店子(重慶方言，意即食店)以供南來(lái)北往的旅客隨意吃點(diǎn)家常菜填飽肚子。因食店后院有一口深井，水源自山泉，早期遂取名“泉水食店”。店開(kāi)到1993年，一天與朋友閑聊雞的吃法，于是他試著從籠里抓出一只土雞公，宰殺洗凈后切成小塊，撒上鹽、姜末，和著八成熱的一斤菜籽油酥炸，幾分鐘后，倒出部分菜油，加入一定比例的泉水和事先已酥制好的花椒、干辣椒、大蒜、豆豉、冰糖等十?dāng)?shù)種佐料繼續(xù)炒、煨約20來(lái)分鐘起鍋完成。為了確認(rèn)菜名和店址，李仁和干脆取其店名，就此，一道具有“麻、辣、燙、鮮、香、嫩”特色的菜品———“泉水雞”問(wèn)世了。后因店面為木結(jié)構(gòu)，來(lái)吃飯的顧客稱為“木樓泉水雞”。隨著來(lái)品嘗泉水雞的食客越來(lái)越多，木樓的店名被叫響了。后店家更名為“木樓泉水雞”這家店也就是第一家泉水雞店，泉水雞的發(fā)源地。再往后附近村名看著上山吃雞的顧客絡(luò)繹不絕，也爭(zhēng)相效仿開(kāi)泉水雞店，后發(fā)展成為泉水雞一條街。

未曾想，該菜品一推出，便因用料獨(dú)特、麻辣味足、鮮酥爽口且價(jià)格實(shí)惠而深受食客青睞追捧?，F(xiàn)在吃泉水雞，一般有3種吃法，俗稱“一雞三吃”。除了前面講的一種外，另兩種即是“泡椒(青椒)炒雞雜”、“雞血清湯”。2001年，“泉水雞”被原國(guó)家內(nèi)貿(mào)部評(píng)為“中國(guó)名菜”，2003年又被有關(guān)權(quán)威部門評(píng)為“全國(guó)綠色餐飲菜品”。

泉水雞是近年來(lái)在川渝地區(qū)流行的新派菜之一，香辣可口，回味無(wú)窮。

為了更好的推廣泉水雞文化，重慶南岸區(qū)政府每年出資舉辦“南岸泉水雞文化節(jié)”。離南坪平尚有7公里左右，在南山上，離觀重慶夜景最佳處名一棵樹(shù)的地方不遠(yuǎn)，在高山之上，風(fēng)景空氣皆好，美景美食，生生不息。

一般一雞三吃，泉水雞，雞血旺，炒雞雜，真正的大塊吃肉，香辣無(wú)比，尤其現(xiàn)在山中梅花正好，踏雪尋梅（只是重慶很少下雪，一旦山上有雪，則熱鬧無(wú)比，）吃雞喝酒，其樂(lè)別致，為重慶近年來(lái)最負(fù)盛名之所在。在下知道一個(gè)地方，于兩峰峽谷之內(nèi)，環(huán)境清雅，風(fēng)景迷人，半壁間屋子上掛滿藤蘿，小院壩花架上爬滿綠色植物，于其中與朋友喝茶等雞，清風(fēng)吹過(guò)山谷，心情悠然陶醉。

酒半熏，可信步至一棵樹(shù)看重慶景色，好若半空之中俯翰，兩江若龍爭(zhēng)珠，長(zhǎng)江似簾，臥虹大橋，城市綿延無(wú)極限，山是城，城是山，層次分明，端的是壯觀輝煌，至若晴明夜晚，則真的是燈火如海，璀璨燦爛，天上的街市怎比的上。

菜品特色

用料獨(dú)特、麻辣味足、鮮酥爽口。據(jù)說(shuō)店家用竹竿接了泉水，引到廚房，將仔雞洗凈了，剁成小塊，放進(jìn)瓦罐，摻進(jìn)泉水，就火上煨著，少不了紅辣椒，紫花椒，青皮蒜，黃老姜，再丟一把發(fā)好的黑香菇，就做成了泉水雞

做法

制法一

材料：雞腿1000克(建議用雞腿肉，因?yàn)樗?，雞胸肉比較干硬)，辣豆瓣醬50克，干紅辣椒30克，花椒(根據(jù)新鮮程度來(lái)決定加多少)，豆豉20克，鹽，糖，雞精，老姜30克，蒜30克，料酒 制作過(guò)程： 這個(gè)菜分兩部份做，熬湯料和煮雞塊。

制作過(guò)程：

熬湯料：

1、將姜和蒜拍散切成末，豆吃切茸，干紅辣椒切碎。

2、炒鍋燒熱，加油100克，油熱加入姜末、蒜末、豆豉、辣豆瓣醬、花椒、碎辣椒一起炒香1分鐘。

3、加入鹽15克、糖25、雞精15和料酒100毫升，改小火煮5分鐘。

煮雞塊：

1、將雞腿剁成塊，然后用油爆一下至斷生。另外燒些熱水。

2、將過(guò)油的雞塊放入湯料中翻勻，加入熱水至蓋過(guò)雞塊，一起中火煮3-5分鐘就好了。

原料：豬肉排，南乳汁，鹽，味精，紹酒，胡椒粉，番茄汁，姜片，蔥段 制作過(guò)程： 1。豬肉排斬成段，在滾水中燙一滾去血水。 2。將排骨放入砂鍋，加入南乳汁，鹽，味精，紹酒和水蓋過(guò)排骨，在加入少許胡椒粉，番茄汁少許，姜片，蔥段一起小火悶燒1.5-2小時(shí)就好了。

制法二

材料： 蝦仁500克、蔥1根、大蒜20克、太白粉1大匙、料酒少許、鹽、糖、核桃仁100克

制作過(guò)程：

1、將核桃仁用7成熱的油炸1分鐘，撈出濾油。

2、將蔥、蒜切末。將蝦仁洗凈，去除腸子然后用酒、鹽、太白粉腌制約20分鐘。

3、起油鍋，將蝦仁過(guò)油撈出。

4、重新燒鍋，加入1湯匙油，放入蔥、蒜炒香，加入蝦仁至八分熟時(shí)，加入核桃拌炒，并加些許鹽和糖調(diào)味。(勾芡可要可不要，根據(jù)鍋中剩余湯汁決定）

泉水雞一雞三吃：雞燒，雞雜炒，雞血煮湯。

雞斬成小塊，用姜，花椒，鹽，料酒碼味

下油，燒到7成熱，下雞塊，花椒，炒干水氣，下鍘細(xì)的郫縣豆瓣，泡椒，泡姜，料酒，香菇，胡椒，白糖，鹽，泉水，燒到雞熟透，起鍋前加味精，就好了。

制法三

材料

1、雞腿1000克(建議用雞腿肉，因?yàn)樗?，雞胸肉比較干硬)

2、辣豆瓣醬50克，干紅辣椒30克，花椒(根據(jù)新鮮程度來(lái)決定加多少)，豆豉20克，鹽，糖，雞精，老姜30克，蒜30克，料酒。

制作過(guò)程

這個(gè)菜分兩部份做，熬湯料和煮雞塊。

熬湯料

1。將姜和蒜拍散切成末，豆吃切茸，干紅辣椒切碎。

2。炒鍋燒熱，加油100克，油熱加入姜末、蒜末、豆豉、辣豆瓣醬、花椒、碎辣椒一起炒香1分鐘。

3。加入鹽15克、糖25、雞精15和料酒100毫升，改小火煮5分鐘。

煮雞塊

1。將雞腿剁成塊，然后用油爆一下至斷生。另外燒些熱水。

2。將過(guò)油的雞塊放入湯料中翻勻，加入熱水至蓋過(guò)雞塊，一起中火煮3-5分鐘就好了。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

泉水雞雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)肓有重要作用的磷脂類，是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。 雞的品種很多，但作為美容食品，以烏雞為佳。其性味甘溫，含有蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A，維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。

烏雞入腎經(jīng)，具有溫中益氣、補(bǔ)腎填精、養(yǎng)血烏發(fā)、滋潤(rùn)肌膚的作用。凡虛勞贏瘦、面瘦、面色無(wú)華、水腫消渴、產(chǎn)后血虛乳少者，可將之作食療滋補(bǔ)之品。

雞肝性味甘微溫，能養(yǎng)血補(bǔ)肝，凡血虛目暗、夜盲翳障者可多食之。

雞肝性味甘平，能養(yǎng)心安神、滋陰潤(rùn)膚。

若脫發(fā)過(guò)多或遺精、白帶過(guò)多，可用雞蛋二只加首烏同煮食之。

蛋黃油具有清熱解毒，收斂生肌的作用。外擦患處可治療嬰兒濕疹，乳頭皸裂、凍瘡潰爛、水火燙傷、口腔潰瘍等癥。

產(chǎn)地介紹

重慶是中國(guó)著名的歷史文化名城，具有3000多年的悠久歷史和光榮的革命傳統(tǒng)，以重慶為中心的古巴渝地區(qū)是巴渝文化的發(fā)祥地，這片土地孕育了重慶悠久的歷史。距今2～3萬(wàn)年的舊石器時(shí)代末期，已有人類生活在重慶地區(qū)。公元前11世紀(jì)商周時(shí)期，巴人以重慶為首府，建立了巴國(guó)。后秦滅巴國(guó)，分天下為三十六郡，巴郡為其一。極盛時(shí)期巴國(guó)疆域以原重慶市為行政中心，管轄川東、陜南、鄂西、湘西北和黔北等區(qū)域。自秦漢以來(lái)的歷朝歷代，這一區(qū)域多數(shù)時(shí)期為一個(gè)統(tǒng)一的行政轄區(qū)，其行政中心設(shè)在原重慶市。重慶古稱江州，以后又稱巴郡、楚州、渝州、恭州。南北朝時(shí)，巴郡改為楚州。

重慶山地遼闊，出產(chǎn)許多名貴中藥材，如石柱的黃連、天麻，南川的杜仲，巫山的廟參等等。重慶的地質(zhì)、氣候條件十分適宜水果的生長(zhǎng)，江津廣柑、蒼溪雪梨、長(zhǎng)壽沙田柚、城口磨盤柿等皆久負(fù)盛名，其大紅袍桔曾為朝廷貢品。

重慶還是中國(guó)茶葉的主要產(chǎn)地之一，茶樹(shù)種植有著悠久的歷史，“重慶沱茶”、“翠坪銀針茶”、“西農(nóng)毛尖”等，都是茶中上品。跟川菜聯(lián)姻的風(fēng)味食品，花樣繁多，味道精美，“重慶火鍋”、“泉水雞”、“老四川燈影牛肉”、“金角牌五香牛肉干”、“涪陵榨菜”、“寶頂冬尖”、“江津米花糖”、“合川桃片”等享譽(yù)中外。

重慶的民間手工藝品歷來(lái)名播四方。蜀繡自南宋始即與蘇繡、湘繡、粵繡并稱中國(guó)四大名繡。榮昌折扇于清代就走出國(guó)門。此外，各式竹編、土家織錦、龍水小五金、三峽石硯等，都極具地方民族色彩。綦江農(nóng)民版畫、北碚玻璃器具、兆峰陶瓷等，更為重慶增添了燦爛奪目的光輝。