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干鮑魚和鮮鮑魚有什么區(qū)別 干鮑魚和鮮鮑魚哪個營養(yǎng)價值高

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摘要:鮑魚是一種營養(yǎng)價值非常高的名貴海鮮,現(xiàn)在人們生活水平提高了,餐桌上也時不時會擺一盤鮑魚。市面上鮑魚有兩種,干鮑魚和鮮鮑魚。在挑選鮑魚時,很多人不知道干鮑魚和鮮鮑魚有什么區(qū)別?干鮑魚和鮮鮑魚哪個營養(yǎng)價值高?下面就來介紹下干鮑魚和鮮鮑魚。

一、干鮑魚和鮮鮑魚有什么區(qū)別

1、概念不同

干鮑魚,顧名思義就是鮮鮑魚經(jīng)過曬干、除殼、腌制、沖洗等工藝制作成的干燥鮑魚,是海鮮里相當(dāng)名貴的食材。

鮮鮑魚,也就是字面的意思,即鮮活的帶殼鮑魚。

2、價格不同

與鮮鮑魚相比,干鮑魚制作工序復(fù)雜,消耗時間長,成本更高。

鮮鮑在生活中很容易買到,所以,鮮鮑的價格比干鮑便宜許多。


3、口感不同

干鮑魚個頭厚大,肉質(zhì)豐腴,口感濃郁,嚼起來肉質(zhì)Q彈不柴,有點像吃年糕的感覺。

鮮鮑魚貴在新鮮,肉質(zhì)肥美、細(xì)嫩有彈性,但與干鮑魚相比,香味上要差許多。

4、做法不同

干鮑魚適合整粒以砂鍋慢煨的方式來烹調(diào),以保存它的鮮美原味,久煮不爛,越煮越鮮美,因此烹制的過程較為繁雜,烹制時間也較長。

鮮鮑魚可以清蒸、燉或紅燒,烹調(diào)時需要掌握好火候,火候不夠則味腥,火候過旺則肉質(zhì)變韌發(fā)硬,鮮味喪失。

二、干鮑魚和鮮鮑魚哪個營養(yǎng)價值高

同樣都是鮑魚,鮮鮑和干鮑的營養(yǎng)成分沒有太大的區(qū)別。不過,干鮑經(jīng)過風(fēng)干晾曬之后,鮑魚發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生大量氨基酸和鮑素,能夠幫助人體增強抵抗力、提高代謝率。干鮑魚因為肉質(zhì)發(fā)生變化,口感也更好,比鮮鮑更容易被人體吸收。再加上干鮑魚具有鮮鮑魚所不具備的香味,這也使得干鮑魚比鮮鮑更有營養(yǎng)價值。

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