一、蛋黃酥

蛋黃酥是經(jīng)典的中式點(diǎn)心，外皮酥脆，內(nèi)里松軟，咸香的蛋黃與甜美的豆沙和蓮蓉相結(jié)合，口感豐富。作為老師的零食，蛋黃酥既能滿(mǎn)足味蕾的享受，又能在短暫的休息時(shí)光中帶來(lái)一絲安慰。它適合作為課間小食，快速補(bǔ)充能量。

二、水果干

水果干是老師們喜愛(ài)的健康零食，尤其是葡萄干、芒果干、蘋(píng)果干等，它們不僅具有濃郁的水果味，還富含維生素和礦物質(zhì)。相比新鮮水果，水果干更易于攜帶和儲(chǔ)存，既能滿(mǎn)足口感，又能為教師提供維生素和纖維素，促進(jìn)身體健康。

三、堅(jiān)果

堅(jiān)果是一種富含營(yíng)養(yǎng)且不容易腐壞的小零食，老師們經(jīng)常會(huì)在午休時(shí)食用。無(wú)論是杏仁、核桃、腰果，還是開(kāi)心果，堅(jiān)果，不僅能夠補(bǔ)充身體所需的能量，還能提高專(zhuān)注力和大腦的工作效率，非常適合需要長(zhǎng)時(shí)間腦力勞動(dòng)的老師們。

四、巧克力

巧克力是一種受歡迎的零食，老師們也常常在疲勞或心情低落時(shí)選擇它來(lái)提振精神。巧克力中含有的可可成分能夠刺激大腦分泌愉悅激素，緩解焦慮和壓力。黑巧克力尤其受到健康意識(shí)較強(qiáng)的老師喜愛(ài)，它不僅口感豐富，還具有抗氧化作用，有助于保護(hù)心臟健康。

五、果凍

果凍是一種清爽可口的小零食，適合在下午茶時(shí)光享用。老師們?cè)诮虒W(xué)之余，偶爾品嘗一杯果凍，口感滑嫩，味道甜美，可以為工作帶來(lái)一絲清涼。果凍的多種口味和豐富的色彩讓它成為孩子們和老師們的共同喜愛(ài)，且由于低熱量，許多老師也會(huì)選擇它來(lái)滿(mǎn)足口腹之欲。