因?yàn)樵绮湍桃彩且环N奶類，也是可以晚上喝的，只不過早上喝的時(shí)候能夠滿足一天的能量，叫早餐奶并不是說只有早上能喝任何時(shí)候都可以喝。其次在喝的時(shí)候要注意，早餐奶盡量不要空腹食用，因?yàn)樗谂Ｄ讨姓嫉谋戎剌^大，空腹喝牛奶可能會稀釋胃液，不利于食物的消化和吸收。具體的早餐奶可以空腹喝嗎以及早餐奶可以晚上喝嗎，咱們到文中仔細(xì)看看吧！

近年來，隨著人民生活水平日益提高，家庭的膳食結(jié)構(gòu)得到普遍改善，對乳飲料的消費(fèi)量呈明顯上升趨勢。乳飲料有哪些呢？什么品牌的乳飲料好？下面，且看專題小編整理的乳飲料知識百科，為你詳細(xì)介紹各方面乳飲料知識。

紅棗與牛奶組合而成的紅棗早餐奶是很多人的早餐必備，不僅口感很好，還好處多多，如富含鐵元素，具有治療貧血的作用、可預(yù)防骨質(zhì)疏松，預(yù)防心腦血管病、可改善微循環(huán)，防止動脈硬化、增強(qiáng)免疫功能，抗炎和抗過敏等。那么紅棗早餐奶孕婦可以喝嗎？答案是可以的。接下來本文將簡單介紹紅棗早餐奶有什么好處以及紅棗早餐奶孕婦可以喝嗎，一起到文中來看看吧！

早餐奶，顧名思義就是代替早餐的牛奶，是在純牛奶中加入了一些其他的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于早上營養(yǎng)的補(bǔ)充的一款產(chǎn)品。由于早餐奶飲用方便快捷，口感香甜細(xì)膩，所以成為不少人的心頭好。但是早餐奶也有一定的危害，如可能造成營養(yǎng)丟失，刺激胃腸道等、增加了得齲齒或肥胖的概率等。具體的早餐奶是什么意思以及早餐奶的危害有哪些，一起到文中來看看吧！

很多人都知道牛奶的營養(yǎng)價(jià)值高，堅(jiān)持喝牛奶不僅能讓身體健康，而且能夠美容養(yǎng)顏，每天早上一杯早餐奶，無疑是愛美的女生們最好的早餐。但是還是有不少人擔(dān)心，想知道早餐奶熱量是多少以及喝早餐奶會長胖嗎？首先早餐奶的熱量是61大卡（100毫升）,并不算太高，正常飲用是不會長胖的。具體的介紹，咱們接著往下看看吧！