飲料含有熱量，因此不能多喝，飲料中的熱量主要來源于糖，無糖飲料用代糖取代普通糖，熱量會低一些，但并不代表沒有熱量，如果無糖飲料是使用的營養(yǎng)性甜味劑，還是會有一定熱量的，只是比較低；另外，用非營養(yǎng)性的甜味劑的無糖飲料宣稱“0熱量”，但并不代表完全不含熱量。無糖飲料有熱量嗎？無糖飲品的熱量高不高？下面一起來了解一下吧。

市面上普通的飲料一般是有糖的，隨著人們對健康的重視，也出現(xiàn)了無糖飲料，無糖飲料和有糖飲料主要是在甜味來源、包裝、口感、價格方面存在一定的差異，不過無糖飲料并不一定更健康，如果無所事事時就來一罐，還是會有危害的，畢竟無糖飲料并不是真正無糖，而是用代糖代替蔗糖。無糖飲料跟有糖飲料到底有什么區(qū)別？無糖飲料比有糖飲料危害更大嗎？下面一起來了解一下吧。

無糖飲料是指不含蔗糖的飲料，雖然號稱無糖，但喝起來仍然有甜味，這主要是因為無糖飲料并不是真正不含糖，而是用代糖代替蔗糖，其中會添加甜味劑，因此有甜味。無糖飲料的甜味來源主要是各種甜味劑，包括糖醇、肽、甜味糖苷、純合成甜味劑等。下面一起來了解一下無糖飲品為什么喝起來還是甜的以及無糖飲料的甜味怎么來的吧。

無糖飲料對于糖尿病人來說，可以適量喝一些，不會引起血糖飆升，但如果經(jīng)常大量喝的話，也是會有一定危害的，所以糖尿病人喝無糖飲料也要注意控制頻率和飲用量。對于正常人來說，喝無糖飲料也要注意控制攝入量，經(jīng)常喝無糖飲料的話，會導(dǎo)致代糖甜味劑攝入過量，增加患2型糖尿病的危險。無糖飲料糖尿病人能喝嗎？經(jīng)常喝無糖飲品會得糖尿病嗎？下面一起來看看吧。

啤酒是最受歡迎的酒類飲品之一，隨著時代的發(fā)展，人們越來越追求健康，喝啤酒也要養(yǎng)生，于是無糖低卡的啤酒成為不少人的首選，那么哪種啤酒不升血糖呢？青島純生、勁派無糖啤酒、青島全麥白啤、哈爾濱啤酒干純、燕京無糖啤酒、雪津無糖啤酒、珠江無糖啤酒、白羅納干啤、釀煌M8白啤、新零無醇白啤等都是低糖啤酒。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了不含糖的十大啤酒，一起來看看無糖低卡啤酒及相關(guān)內(nèi)容吧。