九吐魚是一種軟體海魚,這種魚有含豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,而且還有一種特殊的鎂元素,對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。含水量極高,骨頭細軟,肉如豆腐一般嫩滑,入口即化,而且不腥。酒樓一般喜歡做椒鹽九吐魚,并當(dāng)成特色菜。下面就會為大家介紹椒鹽九吐魚怎么做!
做法
- STEP 01
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九吐魚去頭除尾剔掉內(nèi)臟(買時叫魚販幫忙處理),切段洗凈,加適量胡椒粉、姜汁將魚腌片刻,用干布索干魚身上的水,或者瀝干水后,在魚身上拍些干生粉;
- STEP 02
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將專用炸粉調(diào);成漿,稠度比酸奶稍濃些就行了,或者用蛋黃、澄面、生粉、加清水調(diào)勻成漿;
- STEP 03
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鍋內(nèi)加適量油燒至微微冒煙,轉(zhuǎn)小火;
- STEP 04
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將九吐魚裹上漿后入鍋中,小火慢慢浸熟;
- STEP 05
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將魚撈起,大火將鍋內(nèi)重新燒熱,再將魚放入鍋中炸至黃色,撈出瀝干油份,樣做可將魚內(nèi)多余的油份逼出。將魚裝盤,撒上味椒鹽即可;
小貼士
因為九吐魚水份多,不易掛漿,調(diào)漿時要稍濃些;
炸九吐魚時,火力太小魚身軟,炸不干身,火力太大魚易焦,且掛不住漿,油溫應(yīng)控制在七成熱,先用小火慢慢浸熟,再轉(zhuǎn)大火炸至金黃,這樣炸出的魚先至干身酥脆。