菜品歷史
武昌魚又名團頭魴,因產于鄂州梁子湖而得名,頭小體高,面扁背厚,呈菱形,脂肪豐叟,肉味鮮美。
1957年,毛澤東《水調歌頭·游泳》發(fā)表,詩詞中“才飲長沙水,又食武昌魚”,加大了人們對武昌魚的興趣。
1965年,武昌魚被正式定名為湖北省地方風味菜肴,成為鄂菜的當家美食。
隨著時代的發(fā)展,烹飪武昌魚的制作技術不斷改進和提高,從傳統(tǒng)的蒸、煮、炙三種,發(fā)展到清蒸、油燜、網衣、滑溜等多種方法,其中尤以清蒸武昌魚別具一格,特點是口感滑嫩,清香鮮美。
菜品特色
清蒸武昌魚選材要求高,通常只用團頭魴。成菜魚形完整、色白明亮、晶瑩似玉;魚身綴以紅、白、黑配料,素雅絢麗??诟恤~肉鮮美,湯汁清澈,原汁原味,淡爽鮮香,外帶姜絲麻油,香氣撲鼻。
食用須知
營養(yǎng)價值
武昌魚具有補虛、益脾、養(yǎng)血、祛風、健胃之功效,可以預防貧血癥、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。
香菇是高蛋白、低脂肪、低碳水化合物,富含維生素和礦質元素的保健食品。它含有18種氨基酸。香菇產生的熱量少于大豆的1/8、肉類的1/4、雞蛋的1/3。含鈣量比一般食物高,是補鈣、抗佝僂病佳品。
冬筍富含蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,既有助于消化,有能預防便秘和結腸癌的發(fā)生。
不適人群
武昌魚是鳊魚的一種,一般人都可食用,但凡患有慢性痢疾之人忌食。