運動飲料是針對運動人群打造的，主要是為其補充營養(yǎng)的缺失，可以有效提高和保持運動人員的運動能力。一般來說，運動過程中或運動后喝運動飲料的作用有緩解身體疲勞，提供多種營養(yǎng)，補充人體能量。但是并不是什么時候都適合喝運動飲料的，只有運動達到一定時長比如1.5小時以上才適合喝運動飲料。另外，喝運動飲料要注意適量，不能代替水等。下面來了解一下運動飲料的作用吧！

激活飲料是娃哈哈旗下的一款飲料，是為現代人快節(jié)奏生活方式而開發(fā)的維生素飲料，可以補充水分、維生素C、維生素B3、維生素B6、肌醇等營養(yǎng)素，于2004年2月推出上市，那么娃哈哈激活飲料是運動飲料嗎？激活飲料可以算作是運動飲料，不過嚴格來說應該是營養(yǎng)素飲料。下面一起來看看娃哈哈激活飲料什么時候上市的吧。

人們的日常生活中少不了各種飲料，無論做什么事，好像都能夠找到喝飲料的借口。但是市面上飲料種類繁多，讓人眼花繚亂，不知道選什么飲料好。其實不同等場合、不同季節(jié)和不同的運動等都可以選擇不同的飲料。那么不同情況喝什么飲料？不同人群怎么選擇飲料呢？不同季節(jié)喝什么飲料好？特殊場合能自帶飲料嗎？下面一起來了解一下。

提神飲料可以快速補充人體所需的能量物質，具備改善神經，肌肉及心臟功能，同時還能實現“提神醒腦，補充體力，增強免疫力”的保健功效。那么，常見的提神飲料有哪些？提神飲料飲用需要注意什么？咖啡、茶飲應該是最常見的提神飲料了。除此之外，功能性飲料，冰鎮(zhèn)飲料都是不錯的提神飲品。不過，需要注意的是，提神飲料可不能多喝，并且飲用的時間最好也不要在晚上，不然你可能睡不著！接下來一起看看詳細介紹吧。